Artikel In De Sectie video-oefeningen | April 2024 | Professioneel Gezondheidsportaal

Gebakken Licht Donuts - Niet Gebakken Krapfen

Hoe de boot Pilates-oefening te doen?

Jumping jack

Bekijk de video van de Jumping jack oefening. Blader door de database, vind de meest geschikte video-fitnessoefeningen voor jou en volg het advies van onze personal trainers om weer in vorm te komen

Bekijk de video van de Bent Dumbbell Row-oefening. Blader door de database, vind de meest geschikte video-fitnessoefeningen voor jou en volg het advies van onze personal trainers om weer in vorm te komen

Push-ups met fitball

Bekijk de video van de Push up oefening met fitball. Blader door de database, vind de meest geschikte video-fitnessoefeningen voor jou en volg het advies van onze personal trainers om weer in vorm te komen

Burpee met push-ups

Bekijk de video van de Burpee-oefening met push-ups. Blader door de database, vind de meest geschikte video-fitnessoefeningen voor jou en volg het advies van onze personal trainers om weer in vorm te komen

Sumo Squat met Dumbbell Curl

Bekijk de video van de Sumo Squat-oefening met Dumbbell Curl. Blader door de database, vind de meest geschikte video-fitnessoefeningen voor jou en volg het advies van onze personal trainers om weer in vorm te komen

Beenlift op heup met fitball

Bekijk de video van de oefening Been naar heup heffen met fitball. Blader door de database, vind de meest geschikte video-fitnessoefeningen voor jou en volg het advies van onze personal trainers om weer in vorm te komen

Fiets Crunch

Bekijk de Bike Crunch-oefeningsvideo. Blader door de database, vind de meest geschikte video-fitnessoefeningen voor jou en volg het advies van onze personal trainers om weer in vorm te komen

Laterale verhogingen aan de kant van het gestrekte been

Bekijk de video van de oefening Lateral raises aan de zijkant van het gestrekte been. Blader door de database, vind de meest geschikte video-fitnessoefeningen voor jou en volg het advies van onze personal trainers om weer in vorm te komen

Omgekeerde crunch met fitball

Bekijk de video van de reverse crunch-oefening met fitball. Blader door de database, vind de meest geschikte video-fitnessoefeningen voor jou en volg het advies van onze personal trainers om weer in vorm te komen

Plank aan één kant

Bekijk de Side Plank-oefeningsvideo. Blader door de database, vind de meest geschikte video-fitnessoefeningen voor jou en volg het advies van onze personal trainers om weer in vorm te komen

Puls omhoog

Bekijk de video van de Pulse up oefening. Blader door de database, vind de meest geschikte video-fitnessoefeningen voor jou en volg het advies van onze personal trainers om weer in vorm te komen

Hoge beencrunch met teenaanraking en gestrekte arm omhoog

Bekijk de video van de High Leg Crunch-oefening met Toe Touch en Straight Up Arm Stretch. Blader door de database, vind de beste fitnessvideo-oefeningen voor jou en volg het advies van onze personal trainers om je weer op het goede spoor te krijgen

ster abs

Bekijk de Star buikspieroefening video. Blader door de database, vind de meest geschikte video-fitnessoefeningen voor jou en volg het advies van onze personal trainers om weer in vorm te komen

Plank

Bekijk de video van de Plank-oefening. Blader door de database, vind de meest geschikte video-fitnessoefeningen voor jou en volg het advies van onze personal trainers om weer in vorm te komen

Spiderman push-ups

Bekijk de video van de Spiderman push-ups oefening. Blader door de database, vind de meest geschikte video-fitnessoefeningen voor jou en volg het advies van onze personal trainers om weer in vorm te komen

Brug met afwisselend omhoog en omlaag brengen van het been en de heup

Bekijk de video van de Bridge-oefening met afwisselend been en heup omhoog en omlaag brengen. Blader door de database, vind de meest geschikte video-fitnessoefeningen voor jou en volg het advies van onze personal trainers om weer in vorm te komen

Verplaatsingssprong gecombineerd met squats

Bekijk de video van de sprongoefening gecombineerd met squats. Blader door de database, vind de meest geschikte video-fitnessoefeningen voor jou en volg het advies van onze personal trainers om weer in vorm te komen

Bergbeklimmer push-up

Bekijk de video van de bergbeklimmer push-up oefening. Blader door de database, vind de meest geschikte video-fitnessoefeningen voor jou en volg het advies van onze personal trainers om weer in vorm te komen

Lunges met het been omhoog

Bekijk de video van de Lunges-oefening met het been omhoog. Blader door de database, vind de meest geschikte video-fitnessoefeningen voor jou en volg het advies van onze personal trainers om weer in vorm te komen

Squatsprong met dumbbell

Bekijk de video van de squat jump dumbbell oefening. Blader door de database, vind de meest geschikte video-fitnessoefeningen voor jou en volg het advies van onze personal trainers om weer in vorm te komen