In deze oefening zien we hoe we de boot moeten uitvoeren. Deze oefening is ook gemiddeld en vereist kracht, centraliteit en uitlijning. Er zijn echter verschillende opties waar u het kunt uitvoeren op basis van uw niveau.
Voor meer informatie: Hoe de plank te doen in Pilates
Editor'S Choice
Vegan Taart Met Room En Amandelen
alice-recepten
Veronica in Herbalist: eigendom van Veronica
kruidenmedicijn
Hartige Aardappeltaart - Ei en Glutenvrij
alice-recepten
Geneesmiddelen voor de behandeling van Intertrigo
medicijnen
E160d lycopine of lycopeen
voedselsupplementen
De Meest Leesbare
Stoffen maskers verboden in Oostenrijk, Frankrijk en Duitsland op openbare plaatsen
Gezondheid
Anhedonie
gezondheid van vrouwen
Airconditioningvirus: symptomen en remedies
Gezondheid
Mandarijnen: voedingseigenschappen
voedsel
Nonisap: bestanddelen, bijwerkingen, contra-indicaties
natuurlijke-supplementen
.jpg)
