De voetbaltechniek

Voetbaltechniek is het geheel van bewegingen met of zonder bal die tijdens een wedstrijd worden uitgevoerd, waarbij het eerste doel balbezit, de tweede verdediging en herovering van de bal is.

De basistechniek bestaat uit 6 basisprincipes:

1) overheersing van de bal
2) trap van de bal
3) het leiden van de bal
4) receptie (halte)
5) koptekst:
6) inworp

De individuele tactiek of techniek die wordt toegepast is de praktische toepassing van de basistechniek met als doel de nuttige en effectieve beweging in het contingente moment uit te voeren.

Individuele tactieken omvatten twee fasen:

a) fase balbezit
b) fase van niet-bezit van de bal

BEGINSELEN VAN TECHNIEK TOEGEPAST IN DE FASE VAN HET BALBEZIT:

markering ongedaan maken
controle en verdediging van de bal
rijden
schijnbewegingen en dribbelen
iro in doel

TECHNIEKBEGINSELEN TOEGEPAST IN DE FASE VAN NIET-BEZIT VAN DE BAL:

positie op het veld
markeren
onderschepping
contrast
verdediging van de deur

Iedereen die niet in staat is de bal te trappen, te stoppen, met het hoofd te slaan, enz. kan geen voetballer zijn.
Om voetbaltechniek te leren, is het noodzakelijk om een reeks technische elementen vele malen te herhalen, totdat je ze tot in de perfectie kunt uitvoeren.

Voetbaltactieken kunnen zowel collectief als individueel zijn. De eerste is een "gecoördineerde actie tussen twee of meer spelers gericht op het bereiken van een vooraf bepaald doel. De individuele tactiek wordt gekenmerkt door al die trucs en bewegingen waarmee onze prestaties nuttig en economisch zijn. De tactiek moet worden uitgevoerd met autonomie van elke speler : iedereen is verantwoordelijk voor wat hij doet, rekening houdend met de bewegingen van anderen.
Techniek en tactiek zijn twee absoluut ondeelbare dingen, in die zin dat zonder het eerste het tweede niet kan bestaan.

TECHNISCHE KENMERKEN VAN DE IDEALE VOETBALSPELER

nauwkeurige techniek;
hoge snelheid van uitvoering;
herhaalde snelheid van reizen;
snelle en gevarieerde tactische besluitvormingsvaardigheden.

De taak van de voetbalcoach is om hun spelers te laten wennen aan voldoende beslissingsautonomie, het verbeteren van speeltijden: tijd van markeren of demarkeren, tijd van serveren, tijd van passage, enz.

In individuele tactieken, in balbezit, moet de speler weten hoe hij de markering moet verwijderen, hoe hij de bal moet beschermen, hoe hij moet passen, ontvangen en leiden, hoe hij op doel moet schieten. In de niet-bezit-fase is het belangrijk om een juiste positie op het veld in te nemen, het doel te markeren, te anticiperen en te verdedigen.

"Woordenboek" van voetbal

Evacuatie: bevrijd jezelf naar het lichtgebied (gebied waar je de bal kunt ontvangen)
De bal verdedigen: het lichaam inzetten om de bal te beschermen
De bal ontvangen: het is noodzakelijk om tegen de bal in te gaan, bijvoorbeeld op het punt waar de ballen van bovenaf komen
Pass de bal: door deze fundamentele snelheid kan ik meer tegenstanders inhalen dan de bal te begeleiden, wat resulteert in een lager energieverbruik en minder risico
Balans: onder alle omstandigheden de mogelijkheid van onderlinge dekking behouden
Spelstrategie: keuze uit te voeren met het oog op de race
Persen: collectieve tactiek gericht op het heroveren van de bal
Druk: individuele tactiek met als doel tijd en ruimte voor de balbezitter van de tegenstander te beperken
Crosses: individuele tactische acties zonder bal, met positiewisselingen door cross races tussen twee teamgenoten. Het wordt voornamelijk gebruikt in de aanvalsfase om ruimtes vrij te maken.
Overlaps: rent achter een teamgenoot aan naar wie de bal is gepasseerd, hem inhalend in een poging om ruimte voorwaarts of numerieke superioriteit te winnen.
Balbezit: actie waarbij wordt geprobeerd de velden van de tegenstanders vrij te maken. Het wordt uitgevoerd door te proberen de bal over de hele breedte van het veld te laten lopen.
Support (of support): het gaan ondersteunen van een teamgenoot die in balbezit is, om balbezit of aanvalsactie uit te voeren.

Niet-bezit fase:

Stand innemen: een positie innemen diagonaal ten opzichte van de positie van de bal; ga terug naar de deur
Man-markering: de positie wordt bepaald door de tegenstander
Zonemarkering: de positie is afhankelijk van de bal

Duizelingwekkend: spelers moeten driehoeken met elkaar vormen
Penetratie: diepte, verticalisatie. In dit geval is het noodzakelijk om zo snel mogelijk in de buurt van het strafschopgebied van de tegenstander te komen
Breedte: creëer nuttige ruimtes en open het "mesh" van de verdediging van de tegenstander
Creëren van ruimte: het wordt gedicteerd door de bewegingen van individuen
Onvoorspelbaarheid: elke situatie moet onvoorspelbaar worden gemaakt
Wanneer we niet in balbezit zijn, moeten we ons zo inrichten dat we het vrije veld zo strak mogelijk maken voor de tegenstanders.
Vertraagde actie: ingrijpen om de speeltijden van de tegenstanders te veranderen, de tegenpartij tijd laten verspillen aan diepte, of de speeltijd beperken. Een "vertragingsactie" kan worden uitgevoerd door uitstellen, persen of buitenspel.
Wanneer de bal niet in balbezit is, moet de verdediging zo worden geplaatst dat het gevaarlijke gebied van het veld (dat voor het doel) wordt verdedigd. Hierbij is het nodig om niet aangetrokken te worden door de bal, maar om de ruimtes voor ons doel te verdedigen.