het is een vrij veel voorkomend probleem.Vermijd direct naar bed gaan na het eten. Een wandeling kan nuttig zijn; Vermijd die bewegingen die de buikdruk verhogen (push-ups van de romp) en kleding die te strak zit; Zet het hoofdeinde van het bed tijdens de nachtrust 10-15 cm omhoog. »
Tags:
werk-en-gezondheid koorts voeding-en-gezondheid
In eerste instantie is de oorsprong van de aandoening te wijten aan hoge niveaus van progesteron, wat kan:
- Vertraag spijsverteringsprocessen;
- Verminder de tonus van de sluitspier die zich tussen de slokdarm en de maag bevindt.
Vanaf de vierde maand, wanneer de foetus aanzienlijk groter begint te worden, kan de druk op de maagwanden het probleem verergeren, waardoor de stijging van zuren in de slokdarm wordt bevorderd.
en koffie;
