Shutterstock
Op deze manier worden voedselresten verwijderd en kunnen bacteriën door gebrek aan voedingsstoffen geen wortel schieten.
Als we allemaal voor onze mondhygiëne zouden zorgen, zou er geen tandarts nodig zijn, of bijna. Het ondergaan van periodieke controles is namelijk een zeer belangrijke regel. Op deze manier kan de tandarts de staat van de tandgezondheid beoordelen door de geringste hint van cariës in de kiem te smoren.
synthetisch ligt normaal gesproken tussen 0,20 en 0,25 mm (gemiddelde hardheid).Het is raadzaam om periodiek de slijtage van de borstelharen te controleren.Zodra u verbogen en vervormde punten opmerkt, vervangt u de borstel door een nieuwe (minimaal eens per twee of drie maanden).
het wordt niet volledig verwijderd, maar van de ene tand naar de andere gesleept, waardoor het zich nestelt in de interdentale ruimtes.De opeenhoping van tandplak in deze gebieden is niet alleen moeilijk te verwijderen, maar vergemakkelijkt ook het ontstaan van cariës, tandsteen en gingivitis.
Een te krachtige beweging zal dan de neiging hebben om de tandplak tegen het tandvlees te duwen, waardoor de afzetting in dit gebied wordt vergemakkelijkt.
Overmatige mechanische belasting van de halsband kan ook grote schade veroorzaken, zoals ontstekingen en terugtrekkend tandvlees.
De juiste methode om de tanden te reinigen zijn bewegingen loodrecht op het tandvlees, niet te krachtig en met de tandenborstel in een hoek van 45°. Om de bovenste boog te reinigen zal het dus nodig zijn om van boven naar beneden te gaan en vice versa.
Bij het reinigen van de tanden is het raadzaam om de hoek te variëren om met de borstelharen ook in de tandholten door te dringen en de onder de gingivale kraag aanwezige tandplak te verwijderen.
De reiniging moet zonder haast worden herhaald, ook voor het interne deel, dat vaak gevaarlijk wordt verwaarloosd.Ten slotte is het goed om de borstel over de tanden te halen, vooral over kiezen en premolaren om de tandplak die aanwezig is tussen de intercuspidalisruimten (dat soort conca gevormd door de 4 punten van de tand).
Om effectief te zijn, mogen deze operaties niet minder dan 2 of 3 minuten duren en moeten ze één tand per keer omvatten zonder snel van de ene tand naar de andere te gaan.
Voor meer informatie: Tandenborstel - Hoe te gebruiken en met kop inbegrepen in de verpakking. Net als bij normale tandenborstels moet de kop elke 2-3 maanden worden vervangen Voor meer informatie: Lingual elektrische tandenborstel heeft tot taak de micro-organismen te verwijderen die verantwoordelijk zijn voor halitose. Dit moet worden uitgevoerd met speciaal gereedschap dat tijdelijk kan worden vervangen door de tandenborstel. Dankzij de eliminatie van voedselresten en microben, wordt de reiniging van de tong kan ook cariës en tandvleesaandoeningen voorkomen.
De reiniging moet grondig worden uitgevoerd, aangezien juist de achterste delen van het linguale dorsum het grootste aantal bacteriën bevatten, maar er moet rekening mee worden gehouden dat een te diepe reiniging aanleiding kan geven tot een spontane afstoting.
Het reinigen gebeurt door de tong zoveel mogelijk uit de mond te laten steken en de tongreiniger heel diep in te brengen, die ongeveer een minuut wordt gewreven en heen en weer geschoven.
Het gebruik van deze procedure wordt vooral aanbevolen aan patiënten die lijden aan halitose, ook al zou het, gezien het belang ervan, deel moeten uitmaken van de mondhygiëneoperaties van de hele bevolking.
Door het constante gebruik kunt u de tandplak verwijderen die op de loer ligt in de interdentale ruimtes. Deze gebieden, die over het algemeen niet toegankelijk zijn voor traditionele tandenborstels, zijn een ideaal toevluchtsoord voor de bacteriën die verantwoordelijk zijn voor tandbederf en tandvleesontsteking. Zelfs als deze tool nog niet volledig binnen de gewoonten van Italianen valt, is het gebruik ervan eenvoudiger dan men zou denken en na een paar toepassingen verwerft men de nodige vaardigheid om het correct te manoeuvreren.
De tandzijde wordt tussen twee tanden ingebracht, naar beneden naar het tandvlees gemaakt en naar buiten getrokken, waardoor het goed aan een van de twee tanden hecht. Het wrijven wordt vervolgens herhaald voor de andere kant van de tand en voor alle resterende tussenruimten.Het is belangrijk om na het reinigen uw mond grondig te spoelen, eventueel met mondwater, om de door de tandzijde verwijderde tandplak te verwijderen die zich anders op de tanden zou kunnen afzetten.
Wanneer u van de ene interdentale ruimte naar de andere gaat, is het raadzaam om het draadgedeelte dat wordt gebruikt om eventuele bacteriële afzettingen te verwijderen, af te spoelen.
Voor meer informatie: Interdentale Floss Tweede deel - Mondhygiëne en witte tanden