Fitness: trainingsschoenen

Bewerkt door Dr. Stefano Casali

De rol van de apparatuur:

Het is "ongetwijfeld waar dat, als het nastreven van prestaties het" primaire doel is dat atleten en technici nastreven, technologisch onderzoek op het gebied van sportuitrusting ook de ontwikkeling van hulpmiddelen en kleding heeft aangepakt die de kans op verwondingen aan het bewegingsapparaat minimaliseren ; vandaar het belang voor de coach om de kenmerken van de uitrusting te kennen om de atleet te begeleiden naar de keuze die het beste bij zijn specifieke behoeften past. Zelfs in de sportwereld, zoals en meer dan op andere gebieden, is er de laatste twee decennia een opmerkelijke ontwikkeling geweest van technologieën ten dienste van de atleet, die zowel gericht zijn op het optimaliseren van hun prestatie in competitie als op het maken van training meer effectief en winstgevend.

Denk aan de ontwikkeling en verspreiding van hulpmiddelen zoals de hartslagmeter voor het monitoren van de hartslag tijdens de training, de adoptie van titanium en koolstofvezel voor de constructie van fietsen, de productie van kleding en schoeisel in lichte en ademende materialen. tijd warm en waterdicht zoals gore-tex, ook gebruikt voor trekkingschoenen. of, nogmaals, de introductie van nieuwe beschermingen in motorpakken die het risico op trauma bij ongevallen aanzienlijk verminderen van sportuitrusting in de context van elke individuele discipline, rekening houdend met het feit dat, in de meeste van hen, de atleet traint en realiseert zijn prestatie door middel van specifieke hulpmiddelen. We stellen daarom een "case by case" onderzoek uit naar een andere gelegenheid en zoeken naar een tool die door alle atleten wordt gebruikt, een soort "gemene deler" die alle atleten verenigt; op misschien enkele uitzonderingen na wordt dit gevormd door de trainingsschoen.

De trainingsschoenen

Voor sommige atleten is de schoen het enige hulpmiddel om de prestatie uit te voeren zoals in veel atletiekdisciplines en in dit geval is er een specifiek type voor elke specialiteit, maar praktisch iedereen gebruikt de trainingsschoen tijdens de voorbereiding met het oog op de geplande afspraken. De naderende trainingsschoenen van de laatste drie decennia tot de huidige laten duidelijk zien hoeveel de schoen is geëvolueerd, zowel voor het ontwerp en de gebruikte materialen als voor wat betreft de ontwerpfilosofie die momenteel wordt beïnvloed door biomechanische studies die er een hebben gevolgd een andere in de afgelopen jaren. Van een schoen met een vrij eenvoudig ontwerp met een bovenwerk volledig van leer, geproduceerd in de jaren 60, zijn we overgestapt op een schoen met een bovenwerk van synthetisch leer en een spoiler boven de hiel die in de jaren 70 in zwang was, totdat we arriveerden in het volgende decennium modellen te bouwen met een bovenwerk van nylon, een materiaal dat heeft het mogelijk gemaakt om steeds lichtere modellen te verkrijgen waarop de eerste schokabsorberende systemen worden toegepast in de vorm van cilindrische eenheden van verschillende dichtheden die in de hiel van de schoen kunnen worden gestoken.

De jaren 90 keurden de ontwikkeling en bijna universele toepassing van schokabsorberende systemen goed: lucht, gel, mesh, plastic inzetstukken en andere materialen zijn in de hiel en in het voorste deel van de schoen geplaatst, en samen met de stabiliserende inzetstukken en speciale materialen die worden gebruikt voor de constructie van zolen, tussenzolen en bovenwerk, vertegenwoordigen de belangrijkste technische maatregelen die momenteel worden toegepast op trainingsschoenen.Kan de keuze van de juiste trainingsschoen het optreden van gewrichts- en spier-peesblessures bij de atleet helpen verminderen? Om deze vraag te beantwoorden, is het noodzakelijk om enkele aspecten te evalueren waarmee hij rekening moet houden bij het kiezen van een sportschoen en andere, met betrekking tot het verbruik van dezelfde en meer in het algemeen de plantaire ondersteuning, die de technicus moet kennen om vervolgens, in als er zich problemen voordoen die de prestaties kunnen beperken, raad dan een consult aan met een specialist.
In detail: