Natuurlijke ontstekingsremmers

Ontsteking en ontstekingsremmers

Ontsteking is een verdedigingsproces van het organisme, gericht op het hinderen van de agentia die verantwoordelijk zijn voor een verwonding (pathogenen, toxines, brandwonden, trauma, enz.), terwijl het tegelijkertijd een herstelproces start.
De ontsteking is te herkennen aan het ontstaan ​​van 5 verschijnselen: roodheid, temperatuurstijging, pijn, zwelling en verminderde functionaliteit.

Ontstekingen zijn niet allemaal hetzelfde; er zijn bijvoorbeeld acute en chronische. Dit is een zeer groot onderwerp dat we in dit artikel niet zullen behandelen; zie daarom voor meer informatie over ontstekingen het speciale artikel door hier te klikken.

Soms wordt de ontsteking buitensporig en brengt dit zowel het operatieve vermogen van de patiënt als de integriteit van de weefsels zelf (die door dit fenomeen worden aangetast en kunnen verslechteren) in gevaar. Zo kunnen ontstekingen worden verminderd / belemmerd door producten te nemen die specifieke actieve ingrediënten bevatten. Deze kunnen worden ingedeeld in: medicijnen (van synthetische oorsprong) en natuurlijke producten (bladeren, bloemen, wortels, uitlopers, dieren of delen daarvan, algen, etc. ) .
Onder de geneesmiddelen noemen we steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (cortison of corticosteroïden) en niet-steroïdale geneesmiddelen (NSAID's, zoals salicylaten, para-aminofenolen, enz.). Wat natuurlijke producten betreft, verwijzen we echter naar de volgende paragraaf.

Natuurlijke ontstekingsremmers

STELLING

Sommige producten of hun actieve ingrediënten kunnen metabolische conflicten aangaan met mogelijke medicamenteuze therapieën. Bovendien kan niet worden uitgesloten dat sommige hiervan, in hun medicijnen of in andere delen, potentieel schadelijke moleculen kunnen verbergen. Alvorens het te gebruiken, is het noodzakelijk om de apotheker en de behandelend arts te raadplegen.

De volgende geneesmiddelen zullen kort worden beschreven, waarbij veel details van puur wetenschappelijk belang buiten beschouwing worden gelaten.

Wat velen niet weten, is dat de meeste medicijnen worden verkregen uit natuurlijke substraten of hun derivaten. Het is niet verrassend dat zowel in de westerse kruidengeneeskunde als in de oosterse medicijnen (Chinees, ayurveda, Japans of kampo, enz.), er veel andere remedies zijn die dezelfde chemische elementen gebruiken.Gewoonlijk veranderen de vorm (voedsel, kruiden, bloemen, wortels, bladeren, enz.) en de concentratie van het medicijn of medicijn dat erin zit voornamelijk.
De laatste tijd horen we veel over voedingsmiddelen (bijv. "ananas) die een" hypothetische ontstekingsremmende functie hebben; de eerste vraag die de lezer zich echter moet stellen is: "In welke mate en met welke doseringen zou het voedsel een ontstekingsremmend effect hebben?"
Juist om deze reden zullen we, in plaats van de "hottest" producten op te sommen, eerst de meest effectieve noemen (met een paar hints van farmacopee).

Drop

Zoethout (Glycyrrhiza glabra, Fabaceae-familie) is een meerjarige kruidachtige plant die leeft in Oost- en Zuid-Europa en in Centraal-West-Azië; het is sporadisch in het Italiaanse kustgebied, waar het wordt gekweekt in Abruzzen en Calabrië.
Het dropmedicijn bestaat uit gedroogde wortels en uitlopers (vaak los verkrijgbaar). Zoethout heeft een grijsbruin buitenoppervlak, met duidelijke lengtestrepen en weinig worteltjes of littekens op de takken. De smaak is karakteristiek, zoet, dan scherp en bitter.
De actieve ingrediënten zijn de triterpeen saponinen (glycyrrhizine), l flavonoïden, L"zetmeel zij eenvoudige suikers (glucose, sucrose en mannitol).
Het wijdverbreide gebruik van zoethout is voor ontstekingsremmende, maagbeschermende en slijmoplossende doeleinden, dankzij de triterpeensaponinen, die - samen met de flavonoïden - ook een antibacteriële en maagbeschermende rol spelen. manifesteren een laxerende rol.
De ernstigste nadelen van de consumptie van zoethout houden verband met het mogelijke hypertensieve effect en oedeem als gevolg van natriumretentie (indien langdurig ingenomen).
In apotheken wordt zoethout vaak gebruikt als smaakmaker, bechico, slijmoplossend middel, tegen brandend maagzuur, gastritis en maagzweren. Het leent zich voor de bereiding van verfrissende en versterkende dranken (bv. donker bier).
Zoethout wordt niet aanbevolen in combinatie met digitalisgeneesmiddelen (cardiokinetiek) of tijdens de zwangerschap.

Arnica

L'Arnica (Arnica montana, Asteraceae-familie) is een meerjarige kruidachtige plant die de Alpen en de Apennijnen koloniseert; in Italië wordt het beschouwd als een beschermde soort.
Het arnica-medicijn bestaat uit de bloemhoofdjes (rijk aan terpenen) en de moedertinctuur.
De actieve ingrediënten zijn: terpenoïden (elenalina) En flavonoïden (isoquercitrine, astragaline, luteoline-7-glycoside) en een vluchtige olie.
De belangrijkste toepassingen van arnica zijn voornamelijk uitwendig en gebaseerd op moedertinctuur, als een lokale ontstekingsremmer en tonicum van de perifere bloedsomloop.
Het wordt al eeuwenlang gebruikt tegen verstuikingen, kneuzingen, wonden en om winterhanden te maskeren. Arnica staat ook bekend om zijn antireumatische en antineuralgische effecten.

Gemeenschappelijke of Duitse kamille

Duitse kamille (Matricaria Chamomilla, familie Asteraceae) is een eenjarige kruidachtige plant, wijdverspreid in heel Europa op plaatsen die worden gekenmerkt door onontgonnen land.
Het Duitse kamille-medicijn bestaat uit zijn bloemhoofdjes met lege bakjes (bloemtoppen).
De actieve ingrediënten zijn de "essentiële olie (bestaande uit bisabolol, chamazuleen), l flavonoïden (apigenine, luteoline, quercitrine) en de coumarines.
Het belangrijkste gebruik van Duitse kamille is als lokale ontstekingsremmer voor de huid en mondholte (werking toegeschreven aan bisabolol), en als krampstillend middel bij gastro-intestinale stoornissen, dankzij de hydrofiele component in apigenine en andere flavonoïden.
Onder de bijwerkingen heeft iemand (maar zelden) een allergie voor coumarines beschuldigd.

Romeinse kamille

Romeinse kamille (Chamaemelum nobile, familie Asteraceae) is een meerjarige en behaarde kruidachtige plant.
Het medicijn bestaat uit bloemhoofdjes met een volle bak.
De actieve ingrediënten van Romeinse kamille zijn i polyfenolen (afgeleiden van "kaneel, cafeïne, ferulazuur), de coumarines, flavonoïden (apigenine, quercitrine, luteoline), de "etherische olie (engelachtig, tiglic en crotonzuur enz.), ik monoterpenen (cineool En pineen) zij azulenen.
De belangrijkste toepassingen van deze plant zijn vergelijkbaar met die van de Duitse kamille; daarom spasmolytisch voor gastro-intestinale aandoeningen en ontstekingsremmend voor de huid en mondholte. Ook bekend is het gebruik ervan bij slaapstoornissen, misschien ondersteund door de aanwezigheid van benzodiazepine-achtige moleculen.

Mariadistel

De mariadistel (Silybum marianum, Asteraceae-familie) is een tweejarige kruidachtige plant die wijdverbreid is in het Middellandse Zeegebied.
Het medicijn wordt gevormd door de vruchten (achenes) die zijn beroofd van de pappus en worden verkregen door de bloeiende toppen te verslaan; zelfs de laatste worden echter in gedroogde vorm gebruikt (hoewel ze geen echt farmacopee-medicijn zijn). NB. Het medicijn mag geen ranzige geur of smaak hebben.
De actieve ingrediënten van mariadistel zitten in de lipidenfractie, die voornamelijk bestaat uit: oliezuur En linolzuur, maar ook gekenmerkt door flavonoïde glycosiden aanwezig in de integumenten (silybin, silidianin, silicristin in de verhouding 3: 1: 1, die de zogenaamde silymarine) en derivaten gepolymeriseerde flavonoïden.
De belangrijkste toepassingen van mariadistel verwijzen voornamelijk naar de flavonoïde component en maken gebruik van de hepatoprotectieve werking (werking op het niveau van de hepatocytmembranen), stimulerend op hepatocytische proliferatie, diureticum en pro-digestief.
Bovendien speelt mariadistel ook een belangrijke rol bij de behandeling van huidaandoeningen, dankzij de ontstekingsremmende werking van de verbindingen die verband houden met membraanfosfolipiden.

Alle bronnen van Omega 3

Omega 3 is een groep essentiële vetzuren die bestaat uit: alfa-linoleenzuur, docosahexaeenzuur (DHA) en ecosapentaeenzuur (EPA).
De voedingsmiddelen die ze bevatten (zoals vette vis, krill, veel oliezaden, algen en verwante oliën) dragen bij aan het bereiken van de aanbevolen hoeveelheid van deze moleculen, die bij het grootste deel van de bevolking ontbreken.
Omega 3 vetzuren hebben verschillende metabolische rollen, waaronder: ze verminderen slechte cholesterol, triglyceridemie, overmatige bloeddruk, complicaties gerelateerd aan diabetes mellitus type 2, cardiovasculair risico en neiging tot systemische ontsteking.
Omega-3 vetzuren verminderen met name de ontstekingsreacties die aan de basis liggen van atherosclerose, astma en reumatoïde artritis.
Ze zijn ook hulpstoffen bij de behandeling van psoriasis en andere huidziekten; ze lijken een anticarcinogeen effect te hebben en vergemakkelijken de immuun- en ontstekingsremmende reactie bij wonden.
De meest actieve chemische vormen zijn DHA en EPA, zeer geconcentreerd in oliën van mariene oorsprong (kabeljauwleverolie, visolie in het algemeen, krillolie, algenolie, enz.).

Andere natuurlijke ontstekingsremmers

Andere minder relevante natuurlijke ontstekingen zijn:

1. Paardenkastanje: vruchten van de "Aesculus hippocastanum, bevatten triterpeen saponinen (escin), flavonoïden (kaempferol, quercetine en rutine), coumarines En tannines. De therapeutische eigenschappen van paardenkastanje zijn ontstekingsremmend, anti-oedeem, anti-exsudatief en venotonisch Mogelijke (maar zeldzame) bijwerkingen kunnen zijn: jeuk en maagstoornissen.
2. Slagersbezem: wortelstok van Ruscus aculeatus, bevat steroïde saponinen (ruscogenine En neoruscogenine), flavonoïden, benzofuranodische derivaten en weinig essentiële olie. De eigenschappen zijn vooral anti-verwijdend van veneuze bloedvaten, ontstekingsremmend en samentrekkend. Nuttig voor gebruik bij chronische veneuze insufficiëntie (IVC).
3. Centella: bladeren, bladstelen en stolomen van de Gotu kola, bevatten triterpeen saponinen (asiaticoside, madecassoside, Aziatisch zuur, centelloside enzovoort), flavonoïden (quercetine, kaempferol Etc etc. Het heeft veel eigenschappen, waaronder ontstekingsremmende eigenschappen door de synthese van prostanoïden (tussenproducten van het ontstekingsproces) te remmen.
4. Duivels klauw
5. Kurkuma

Bibliografie:

1. Farmacognosie: Plantkunde, scheikunde en farmacologie van geneeskrachtige planten -Francesco Capasso, R. De Pasquale, G, Grandolini - Springer - pag. 157: 159; 185-186; 213: 219.