Voor meer informatie: IJsstijgijzers: beste wandelmodellen met anti-UVA-bril of masker: wind, sneeuw, kou, zon en sneeuwschittering kunnen ongemak veroorzaken of tijdelijke verblinding en blindheid veroorzaken.
van het gebied: vermijd de geulen en de gebieden dicht bij de bergkammen, waar veel door de wind meegevoerde sneeuw zich ophoopt, maar ook de bijzonder steile hellingen, evenals gebieden waar zich veel sneeuw ophoopt en een lawinegevaar kan vormen, vooral 2 of 3 dagen na de sneeuwval. Voor onervaren wandelaars kan sneeuwschoenwandelen op platgetreden ringen, paden of langs boswegen een oplossing zijn.
De zelfreddingskit
De zelfreddingskit - altijd mee te nemen - bij een lawine bestaat uit een lawinepieper, schep en sonde. Bij een lawine is het essentieel dat de excursiebegeleiders tijdig ingrijpen. In het ongelukkige geval van een door een lawine bedolven wandelaar moet de interventie gemiddeld binnen 15 minuten plaatsvinden.
hoofd en borst eerst;
