Voetbal van de bal

Wat de manier waarop een bal effectief wordt getrapt beperkt, is te vinden in de externe en interne elementen van de fundamentele bewegingen die verband houden met deze fundamentele.

De discriminanten die je in staat stellen om effectief een pass of een schot te maken, worden weergegeven door de perceptie van de baan van de bal, de positie van de teamgenoot en de tegenstanders, de techniek en de ervaring van de leerling.
De student moet door het behalen van de gestelde doelen tot een juiste uitvoering kunnen komen en daarbij keuzes kunnen maken.
Zelfs de positie van het ondersteunende lidmaat wordt door de pupil niet gemakkelijk "gevoeld"; in dit opzicht moeten extreme posities worden geprobeerd samen met degene die wordt verondersteld de juiste te zijn, om de waargenomen sensaties te verwoorden en te vergelijken met het bereikte eindresultaat.

VOORBEELDEN VAN BALVOETBAL OEFENINGEN

Geef de bal over verschillende afstanden naar je partner en probeer verschillende manieren van trappen.

Passeer de bal onder een touw (getrokken tussen twee palen) van variabele hoogte, door de overdracht van de bal tussen twee studenten die hem eerst zowel onder het touw moeten passeren, dan de een eronder en de ander erboven.Dezelfde oefeningen kunnen eerst worden uitgevoerd intentie of na een stop.
Drijf de bal vrij over het veld en experimenteer met verschillende manieren van trappen.

Zoals hierboven, maar door de bal op verschillende manieren naar de partner over te brengen: frontaal, zijwaarts, schuin, met en zonder stops, enz.

Schop de bal op een deur van variabele breedte, afhankelijk van de "vaardigheid van de student" (schieten op het doel met de bal stil, die laag front, hoog front, lage kant aankomt ...).

Leid de bal en schiet in het doel.

Ontvangst, stop en schot op doel.

Oefeningen op kleine ruimtes, met passieve en actieve tegenstanders, etc.