Hoe kan hypnose zwangere vrouwen helpen en met betrekking tot de bevalling?
Vanaf de eerste dagen van de zwangerschap wordt het lichaam van de vrouw getransformeerd om een nieuw leven te verwelkomen. De veranderingen hebben niet alleen invloed op de fysieke, maar ook op de mentale en emotionele wereld. Psychologische ondersteuning met behulp van hypnose blijkt een geldige hulp te zijn voor deze specifieke levensfase.
Vooral met psychologische ondersteuning kunnen we de kleine ongemakken van de zwangere vrouw verlichten, de relatie met haar lichaam en haar emoties vergemakkelijken en haar voorbereiden om het moment van geboorte bewuster onder ogen te zien. Met hypnose kunnen we de vrouw helpen te ontspannen en in zichzelf de middelen, de kracht en de energie te vinden om beter te genieten van dit prachtige moment.
Samengevat zijn de doelstellingen: een zo vredig mogelijke zwangerschap ervaren, weten hoe je met de symptomen om moet gaan, bij jezelf zijn en je lichaam begrijpen, meer bewust worden van je emoties, naar jezelf leren luisteren en weten hoe je met de angsten en angsten die het heden beïnvloeden, delen hun ervaringen met andere vrouwen.
Zijn de bijeenkomsten individueel of in groep?
De bijeenkomsten kunnen individueel of in groep zijn. Als groep is het pad gestructureerd in acht bijeenkomsten. Ontspanningsoefeningen worden afgewisseld met momenten van ervaringen delen.
Zwangerschap en bevalling worden vaak met bezorgdheid ervaren, maar in plaats daarvan kunnen ze momenten van sereniteit en persoonlijke en koppelgroei vertegenwoordigen. Het belangrijkste is om ze voorbereid tegemoet te treden, vertrouwen in hun eigen middelen en vooral vrij van angst en angst.
Juist uitgaande van de effectiviteit die hypnose heeft getoond bij het beheersen van angst, bij het versterken van het ego en bij het beheersen van pijn, werd een project ontwikkeld ter voorbereiding op de bevalling dat de toekomstige moeder in staat zal stellen om het zo goed mogelijk te beleven manier. .
Hypnose is een geldige bondgenoot om een staat van innerlijk welzijn en rust te bereiken en om nog onuitgesproken persoonlijk potentieel aan te boren.Tijdens de hypnotische inductie wordt een aangename ontspanning in de vrouw teweeggebracht, een afleiding van de aandacht, een optimistische verwachting met toename van het zelf -achting. Door vervolgens adequate suggesties te introduceren om een verandering van perceptie te verkrijgen, zal de pijnverlichting nog groter zijn totdat deze totaal wordt. De rationele geest verlicht zichzelf totdat hij zich ontdoet van de sociale en angstige componenten van pijn en de emotionele geest wordt bevestigd, zichzelf versterkend om de afdruk naar voren te brengen van die aangeboren kennis die fysiologisch de voltooiing van de bevalling ondersteunt.
Voorbereiding op de bevalling door middel van hypnose is een uitstekende methode om de vicieuze cirkel van "angst-pijn-angst-pijn" te doorbreken, waardoor het risico op maternale en foetale schade duidelijk wordt verminderd.
Door de hypnotische techniek wordt de pijn niet geëlimineerd, maar gemoduleerd. De pijnlijke sensatie, hoewel aanwezig, bereikt het geweten van de zwangere vrouw die in een gewijzigde staat is (trance). Het pijnsignaal kan op een afgezwakte en verdraagbare manier worden waargenomen. Bovenal interfereert het minder met de aanhoudende ontsluiting.
Een van de objectieve voordelen is daarom de vermindering van de bevallingstijd, de "verhoging van de vitaliteitsindex van de foetus, de vermindering van bloedige operaties aan het vaginale kanaal en extractieve manoeuvres van de foetus, de vermindering van bloedingen en de herstelperiode van de foetus." snellere en volledige puerpera.
Daarbij komt nog een betere aanpak van een eventuele keizersnede en een beter klinisch en psychisch herstel in de postoperatieve fase, met minder pijn bij het inzakken van de baarmoeder, een sneller herstel van de darm en een kortere periode van immobilisatie in bed .
Er is ook gedocumenteerd hoe deze ervaring, hoewel gericht op de geboorte, een algehele verbetering van de persoon oplevert. Individuele middelen, gemobiliseerd en versterkt door hypnose, kunnen in tijden van nood een stabiel en toegankelijk bezit worden.
Last but not least, laten we ons het algemene voordeel herinneren dat vrouwen ontlenen aan het gebruik van hypnose. Deze tool kan in feite op elk moment van het leven worden gebruikt, zelfs na de bevalling.
Andere artikelen over "Hypnose en zwangerschap"
- Hypnose, zwangerschap en vrouwelijke problemen
- Hypnose, zwangerschap en vrouwelijke problemen
