De waarheid is dat er geen absolutismen zijn en dat alles moet worden "geïnterpreteerd als" relatief "en de verantwoordelijke instanties suggereren gewoon een reeks richtlijnen. Elke zwangerschap is onafhankelijk en om deze reden is het nogal moeilijk om specifieke attitudes aan te bevelen die het succes garanderen van de zwangerschap Het blijft essentieel om - waar mogelijk - preventief in te grijpen, maar ook te "weten te luisteren" en gezond verstand te gebruiken.
In dit artikel zullen we meer in detail praten over de beoefening van gymnastiek voor "droge" zwangerschap, die een reeks specifieke bewegingen omvat, zowel voor gewrichtsmobiliteit en spierflexibiliteit, als voor spierconditionering; metabolische training en watergymnastiek komen meer specifiek aan bod in de speciale artikelen.
Wateroefening tijdens de zwangerschap
