Natriumarm zout is een dieetvoeding die gewoonlijk wordt gebruikt bij de dieettherapie van arteriële hypertensie en, meer in het algemeen, in natriumarme diëten natriumchloride in traditioneel keukenzout; soms zijn ook andere stoffen aanwezig, toegevoegd om de smaak te verbeteren van het product.
Als het voor therapeutische doeleinden wordt gebruikt, mag het natriumarme zout uiteraard alleen op medisch advies worden ingenomen. Veel ziekten en sommige medicijnen verminderen in feite de renale excretiecapaciteit van kalium; in dit geval kan het verhogen van de inname van het mineraal in de voeding erg gevaarlijk zijn. Om deze reden, vooral als u diabetes of hart- of nierfalen heeft, is het erg belangrijk om uw arts te raadplegen voordat u dit product gebruikt. Hetzelfde geldt bij inname van bijvoorbeeld kaliumsparende diuretica of ACE-remmers (amiloride, spironolacton, triamtereen, aldacton, eplerenon, captopril). In het licht van deze overwegingen is het het beste om je smaakpapillen te onderwijzen, geleidelijk de consumptie van zout te verminderen totdat het is geëlimineerd en / of het te vervangen door kruiden zoals oregano, knoflook, rozemarijn, kurkuma, chili, nootmuskaat, kaneel en versgemalen peper.
Onthoud ten slotte dat het bij hypertensie niet alleen belangrijk is om de consumptie van traditioneel natriumchloride te verminderen (of mogelijk te vervangen door natriumarm zout), maar ook en vooral om het zout "verborgen" in voedsel te verminderen. Bijvoorbeeld kant-en-klaar voedsel, veel diepvriesproducten, fastfood, conserven, vleeswaren, hartige kazen, pekel en veel sauzen zijn er rijk aan. Om deze reden is het belangrijk om te wennen aan het lezen van de voedingsetiketten en om contact op te nemen met een diëtist of een deskundige voedingsdeskundige om de nodige indicaties te krijgen. Naast het al dan niet aanbevelen van het gebruik van natriumarm zout, zullen deze professionals in staat zijn om een gevarieerd, aangenaam maaltijdplan samen te stellen dat zoveel mogelijk aansluit bij het eetpatroon van de klant.
Andere artikelen over "Laag natriumzout"
- Integraal zout
- zout
- Dieetzout
- Gejodeerd zout
- Dieet en hypertensie, DASH-dieet
- Natrium