Synoniemen van Ganoderma, of liever, van Ganoderma lucidum (Curtis) P. Karst (of Carso), Ik ben Reishi (Japan) e Ling Zhi (China).
Algemeenheid
DE Ganoderma of Reishi zijn twee soorten paddenstoelen (Ganoderma of Reishi rood en Ganoderma of Reishi zwart) waarvan wordt gezegd dat ze wonderbaarlijke eigenschappen hebben.
Beschrijving
rood: vanuit structureel oogpunt onderscheidt de rode Ganoderma of Reishi zich door de ronde rode dop met een lichte rand, die neigt naar glanzend geel als ze jong is en ondoorzichtig als ze volwassen is, die een diameter van 15 centimeter (cm) kan bereiken verticaal of schuin , maximaal 30 cm lang, knoestig en glanzend Het vruchtvlees is elastisch en leerachtig, met een aangename tanninegeur en een houtachtige smaak.
zwart: de zwarte Ganoderma of Reishi komt meer voor in China, is macroscopisch kleiner (hoed ongeveer 6 cm in diameter en nooit meer dan 10 cm), heeft een bruine kleur en heeft een meer onregelmatige hoedvorm dan de Rode Ganoderma of Reishi.
Hints van cultivatie
Tegenwoordig wordt Ganoderma of Reishi op grote schaal gekweekt, zowel in Azië (voornamelijk in China en Japan) als in Amerika, maar de Japanse bevolking was ongetwijfeld de eerste die de uitgebreide teelt van Ganoderma of Reishi ondernam (begin jaren zeventig).
Zoals verwacht, is Ganoderma of Reishi een saprofyt van kastanje en eiken, daarom vereist de teelt de aanwezigheid van gedeeltelijk ontbonden houtsubstraten; de productietechnieken van Ganoderma of Reishi zijn twee:
- In de fles, door inoculatie van de sporen in de daarvoor bestemde houtpulp (niet erg productief - kleine champignons)
- Ingeblikt, door inenting van de sporen op stukken hout geplaatst in containers van hetzelfde materiaal (gemiddelde opbrengst - middelgrote champignons)
"Wonderbaarlijke" componenten van Ganoderma of Reishi
Ganoderma of Reishi is een medicinale paddenstoel die wordt gebruikt in verschillende traditionele oosterse medische technieken; de actieve ingrediënten van Ganoderma of Reishi zijn:
- Polysachariden -glucanen en hetero-β-glucanen, bekende antitumor- en immuunstimulerende moleculen
- Ling Zhi-8 (LZ-8) eiwitten, anti-allergische, hypocholesterolemische en hypotensieve peptiden
- Ganoderinezuren (triterpenen), sterolen die allergische reacties kunnen verminderen door de productie van histamine te beperken, de cellulaire ademhaling te optimaliseren en de leverfunctie te bevorderen.
Ganoderma of Reishi is niet de enige paddenstoel met gunstige eigenschappen; het is ook bekend Shittake, de Maitake en de Cordyceps, die weliswaar een zeer vergelijkbare chemische samenstelling heeft, maar niet de ganoderische zuren (met een bittere smaak), zijn ze minder effectief.
NB. Tussen Ganoderma of Reishi Rood en Zwart lijkt de eerste effectiever te zijn dankzij de grotere concentratie van farmacologische principes.
Ganoderma of Reishi kunnen in voedselvorm of als extract worden geconsumeerd.
Gewenste effecten van integratie met Ganoderma of Reishi
Ganoderma of Reishi is getest bij de behandeling van talrijke pathologieën en klinische aandoeningen; tot grote verbazing van wetenschappers is Ganoderma of Reishi zeer nuttig gebleken vanwege het adaptogene potentieel, maar CONCREATIEF is de effectiviteit niet vergelijkbaar met die van specifieke medicijnen.
In het licht van het bovenstaande is het raadzaam om de gedocumenteerde gunstige effecten niet te overschatten en deze te interpreteren als een geldig spoor van de onderzoeken die zijn uitgevoerd op Ganoderma of Reishi (Instituut Kankeronderzoek VK).
Gunstige eigenschappen van Ganoderma of Reishi: pijnstillend, antiallergisch, preventief tegen bronchitis, ontstekingsremmend, stimulerend de immuuncellen Natural Killer (NK), antibacterieel door het effect van immunostimulatie, antiviraal voor het verhogen van de productie van interferon, antioxidant, antitumor, bloeddrukverlagend, cholesterolverlagend, cardiotonicum, antidepressivum en relaxerend, mucolytisch, remt het HIV-virus (zowel in vitro als in vivo), verbetert de cortico-bijnierfunctie, verhoogt de productie van interleukine 1 en 2 geproduceerd door macrofagen en splenocyten.
Neem Ganoderma of Reishi
Ondanks dat het wordt aanbevolen als aanvulling op zeer complexe therapieën, is Ganoderma of Reishi een voedingssupplement en geen medicijn, daarom is het geschikt voor consumptie op elke leeftijd en fysiopathologische toestand; wees duidelijk, elke inname MOET worden geëvalueerd en aanbevolen door de huisarts, die daarentegen soms de samenstelling of specifieke effecten niet kent.
Het enige voorbehoud verwijst naar de chemische interactie tussen de moleculen van Ganoderma of Reishi en het immuunsysteem van IMMUNOSONDERDRUKTE en/of orgaantransplantatiepatiënten; in dit geval zou de inname van Ganoderma of Reishi misschien niet raadzaam zijn.
NB. Er zijn geen bijwerkingen bekend tijdens zwangerschap of borstvoeding, maar dat betekent niet dat het als volledig ongevaarlijk moet worden beschouwd.
Ganoderma of Reishi moet dagelijks worden ingenomen, bij voorkeur als: 's morgens, op een lege maag, gecombineerd met ascorbinezuursupplementen (vitamine C bevordert de vertering van schimmelkoolhydraten) en met een goede hoeveelheid water om de nierfiltratie te bevorderen.
De voordelen van Ganoderma of Reishi zijn variabel en zijn afhankelijk van fysiologische interacties; in principe, als het organisme in optimale omstandigheden (levensstijl en dieet) wordt geplaatst, zou het door de dagelijkse integratie van Ganoderma of Reishi de eerste verbeteringen moeten vertonen binnen 10-14 dagen vanaf het begin van het voedingssupplement.
Bijwerkingen
Zowel in de traditionele Chinese geneeskunde als op basis van hedendaagse kruideninstituten wordt Ganoderma of Reishi beschouwd als een SUPERIEURE en 1e KWALITEIT GRAS ", dat is een absoluut onschadelijk product (ook klinisch waargenomen en getest) dat gedurende lange perioden in afwezigheid kan worden geconsumeerd van bijwerkingen.
Bij sommige personen kunnen in de beginperiode echter weinig reacties worden waargenomen; bijvoorbeeld: spijsverteringsstoornissen, duizeligheid, botpijn en huiduitslag. Sommigen brengen ze in verband met een soort plotselinge "ontgifting", maar het is niet uitgesloten dat ze vormen van overgevoeligheid, allergieën of, meer in het algemeen, voedselintoleranties kunnen verbergen.
Ganoderma- of Reishi-supplementen: kwaliteiten en vormen
De kwaliteit van supplementen op basis van Ganoderma of Reishi hangt af van de teelt (methode, kwaliteit van de paddenstoel, kwaliteit van het hout, klimaat en omgeving, etc.) en van de extractie van het actieve ingrediënt (methode). "gekweekt en bereid" bij de productie van supplementen op basis van Ganoderma of Reishi is de Japanse (natuurlijke kweekmethode); bovendien is het, gezien de onvoorspelbaarheid van de markt (vooral online), raadzaam 1) te zoeken naar naar behoren geëtiketteerde merken 2) aankopen van twijfelachtige oorsprong te vermijden.
Ganoderma Reishi kan ook in voedselvorm worden geconsumeerd. Om de instandhouding van de paddenstoel te bevorderen, is het noodzakelijk om deze na de oogst te snijden en te drogen; op het moment van consumptie zijn de kookmethodes die de voorkeur hebben voor consumptie koken (voor soepen) en infusie (voor dranken).
Het verschil tussen de supplementen op basis van Ganoderma of Reishi en het eten/drinken zit hem in de concentratie van de actieve ingrediënten, zeker groter in de supplementen dan in de gedroogde paddenstoel; als het echter waar is dat de supplementen van de HOOGSTE kwaliteit op de markt worden gebracht in de vorm van puur concentraat in actieve ingrediënten, dan zijn de armere afkomstig van de eenvoudige verpulvering van de gedroogde schimmelpulp en bevatten ze exponentieel lagere niveaus van actieve ingrediënten.
.jpg)
