Er is geen ideale hardloopschoen om te beginnen met hardlopen. Ieder van ons zal de voorkeur geven aan een model boven een ander op basis van de vorm van hun voet, hun ondersteuning, hun manier van rennen.
Daarom is het belangrijk om deze kenmerken te identificeren en een model hardloopschoenen te zoeken dat bij u past, door naar een gespecialiseerde winkel te gaan.
Voor meer informatie: Van snel wandelen tot hardlopenWelke functies te overwegen?
Dit zijn de kenmerken die een hardloopschoen moet hebben:
- het moet goed worden opgevangen voor degenen die niet gewend zijn aan de stress van hardlopen;
- het moet een ademend bovenwerk hebben en eventueel zonder naden;
- het moet goed gestructureerd zijn op strategische gebieden;
- het moet een half getal of een getal groter zijn dan uw maat om letsel aan uw teennagels te voorkomen;
- het moet mediale ondersteuning hebben als je pronator bent.
