Tendinitis is een ontsteking van de pezen. Deze pathologische aandoening betreft voornamelijk de structuren die verbonden zijn met de meest gebruikte gewrichten: knieën, vingers, ellebogen, enkels en schouder.
ShutterstockDe meest voorkomende oorzaken van tendinitis zijn herhaalde stress in de loop van de tijd, trauma, posturale ondeugden en overbelasting.
Ongeacht de oorsprong manifesteert de ontsteking zich met pijn, een branderig gevoel, zwelling en een tekort aan kracht van de spieren die verbonden zijn met de pezen.
De aanwezigheid van tendinitis wordt vastgesteld door middel van klinisch onderzoek van de patiënt, gekoppeld aan diagnostische beeldvorming (zoals echografie en nucleaire magnetische resonantie, enz.).
van ijs, op het getroffen gebied, met regelmatige tussenpozen, gedurende een paar dagen (let op: u kunt een paar blokjes in een handdoek of doek wikkelen om de huid te beschermen).