Krachttrainer: de krachtspecialist in het moderne voetbal

Bewerkt door Dr. Umberto Miletto

Bovenkant

Push-ups met medicijnbal



Bekijk de video

xBekijk de video op youtube

Omgekeerde handgreep voor pull-ups



Bekijk de video

xBekijk de video op youtube

Druk Druk op



Bekijk de video

xBekijk de video op youtube Laatste wijziging van het artikel: 20/02/2017

AANBEVOLEN ARTIKELEN

Weerstandstraining in voetbal Voorbereiding voor amateurvoetbal - 3e categorie ALLES ZIEN

INZICHTEN EN CURIOSITEITEN

Rekken en krachtCreatine: integratie en kracht van de benen