De waarden van triglyceriden in het bloed worden gemeten in een poging om het cardiovasculaire risico van de patiënt te kwantificeren, vaak in combinatie met andere "thermometers" van dit risico, zoals LDL- en HDL-cholesterolwaarden, en de niveaus van homocysteïne, fibrinogeen en verschillende inflammatoire markers.
Te hoge waarden van triglyceriden maken in feite vatbaar voor atherosclerose, een ziekte die wordt gekenmerkt door de opslag van vetten (voornamelijk cholesterol), mineralen (voornamelijk calcium), vezelig bindweefsel en cellen of celresten (voornamelijk macrofagen) in de grote slagaders kaliber. In de bloedvaten die worden aangetast door atherosclerotische processen, worden zo belangrijke obstakels voor de vrije bloedstroom gevormd, met mogelijk lijden van de stroomafwaartse weefsels als gevolg van de verminderde bloedstroom. Deze plaques kunnen ook breken en de fragmenten die ervan loskomen, migreren naar het bloed totdat een kleiner vat volledig wordt afgesloten; ten slotte kan de slagaderwand zelf - die door de ziekte stijver en minder elastisch wordt - beschadigd raken en zelfs scheuren. Het is dan ook niet verwonderlijk dat hart- en vaatziekten de belangrijkste doodsoorzaak zijn in geïndustrialiseerde landen.
Hoge niveaus van triglyceriden in het bloed maken ook vatbaar voor pancreatitis, een "ontsteking van de alvleesklier die wordt gekenmerkt door het optreden van een hevige en plotselinge pijn in het bovenste deel van de buik, met de neiging om naar achteren uit te stralen, vaak gevolgd door misselijkheid en braken van voedsel en gal (groen - donkere kleur) De relatie tussen pancreatitis en hypertriglyceridemie is echter alleen geldig voor bijzonder hoge triglyceridewaarden, in de orde van 1500 mg / dl of meer.
Waarden van triglyceriden: referentieniveaus
< 150
Gewenste waarden, laag risico
OPMERKINGEN: de hierboven vermelde triglyceridewaarden verwijzen naar de meting uitgevoerd onder absolute nuchtere omstandigheden gedurende 8 - 12 uur (alleen water is toegestaan) Triglyceridemie - dat is de concentratie van triglyceriden in het bloed - heeft de neiging om tijdelijk hoog te blijven na For daarom kunnen de triglyceridewaarden bij het volgen van een dieet dat bijzonder rijk is aan calorieën en vet (hypercalorisch en hyperlipidisch) in de dagen voorafgaand aan het onderzoek behoorlijk hoog lijken.
Wanneer de triglyceridewaarden hoog zijn, is het erg belangrijk:
- correct overgewicht en obesitas.
- Verminder, beter vermijden, alcohol.
- Verminder de consumptie van enkelvoudige suikers (snoep, gedehydrateerd fruit en suikerhoudend fruit, zoals vijgen, bananen, druiven, mandarijnen en dadelpruimen).
- Beperk uw calorie-inname en vermijd eetbuien.
- Eet minstens 2-3 keer per week vis; vervang vlees even vaak door peulvruchten en traditionele zaadoliën door omega-3 bronnen, zoals hennep-, lijnzaad-, canola- of walnotenolie.
- Beperk de consumptie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan verzadigde vetten (voornamelijk in zuivelproducten en vet vlees), en vervang ze door voedingsmiddelen die rijk zijn aan enkelvoudig onverzadigde vetzuren en in het bijzonder aan oliezuur (olijfolie, gedroogd fruit en plantaardige oliën in het algemeen).
- Verminder, vermijd beter, gehydrogeneerde vetten (aanwezig in margarine en in veel gebak, snacks en verpakte bakkerijproducten).
- Houd de consumptie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten hoog.
Als bloedonderzoek ondanks het toepassen van deze gedragsregels te hoge triglyceridenwaarden blijft aangeven, kan de arts ingrijpen door specifieke medicijnen voor te schrijven, zoals fibraten, of een supplement van essentiële vetzuren of carnitine.
Wanneer triglyceridewaarden laag zijn:
er is over het algemeen niets om je zorgen over te maken Pathologische aandoeningen die worden gekenmerkt door hypotryglyceridemie (ondervoeding, hyperthyreoïdie, leverziekte, malabsorptie) veroorzaken in feite karakteristieke symptomen, dus een persoon in perfecte gezondheid hoeft zich niet al te veel zorgen te maken over lagere dan normale triglyceridenwaarden.