Kater remedies

In jargon duidt de term "kater" op een echte alcoholintoxicatie. Acuut alcoholisme - een meer technisch synoniem van kater - is niets meer dan een fysiologische toestand die wordt veroorzaakt door een overdreven consumptie van alcohol, waardoor het zich veel sneller in het bloed ophoopt dan het door de lever kan worden gemetaboliseerd.

De symptomen van een kater zijn evenredig met de hoeveelheid alcohol die wordt geconsumeerd; elk organisme reageert echter enigszins anders op alcohol op basis van verschillende factoren, zoals geslacht, genetische aanleg, drinkgewoonte en gelijktijdige inname van drugs, drugs en voedsel. Ondanks de subjectieve variabiliteit van symptomen, zijn de meest voorkomende katers: braken, algemene malaise, apathie/euforie, extreme vermoeidheid, verwardheid, opwinding, nekpijn, oorsuizen, zwaar hoofd, hoofdpijn, slechte adem, spraakstoornissen, rode ogen, evenwichtsstoornissen, maagpijn, maagzuur, vermoeid uiterlijk en uitdroging.

Het gepubliceerde materiaal is bedoeld om snel toegang te krijgen tot algemeen advies, suggesties en remedies die artsen en studieboeken gewoonlijk verstrekken voor de behandeling van een kater; dergelijke indicaties mogen in geen geval het oordeel vervangen van de behandelend arts of andere gezondheidsspecialisten in de sector die de patiënt behandelen. Luister op Spreker. is het eerste wat je moet doen na een kater. Water bevordert de rehydratatie van het lichaam en herstelt het vochtverlies door alcohol. Veel water drinken is ook een uitstekende remedie om de eliminatie van alcohol te stimuleren: zelfs in kleine hoeveelheden bevordert een goede hydratatie de verwijdering van kleine hoeveelheden ethanol via zweet en urine

Drink langzaam een ​​paar glazen water voordat je gaat slapen om je kater zoveel mogelijk onder controle te houden als je wakker wordt

Gezond ontbijten, op basis van brood, jam en rijk aan fruit: laten we even onthouden dat tijdens een kater de bloedsuikerspiegel vrij laag is

Als je echt niet zonder kunt en als de kater licht is, kun je je overgeven aan lichte lichamelijke activiteit. Buitenwandelingen worden aanbevolen.

Tijdens de nachtrust is het raadzaam om het hoofd op een specifiek orthopedisch kussen te laten rusten om nekpijn te verlichten (in dit geval afhankelijk van dronkenschap)

Raadpleeg uw arts als u zich zorgen maakt dat u een alcoholverslaving heeft ontwikkeld (of risico loopt hierop)

om te proberen de pijn te stoppen: onthoud dat een groot deel van de pijnstillers bijwerkingen hebben in de maag en de lever

Het huis verlaten (vooral in de winter) met lichte kleding De kater bevordert de vaatverwijding, waardoor het verlies van lichaamswarmte toeneemt (met kans op onderkoeling)

Ga na een kater sporten: na het slikken van industriële doses alcohol is lichaamsbeweging niet bijzonder geschikt omdat de katerreflexen aanzienlijk worden vertraagd.Bovendien verhoogt sporten na een kater het risico op uitdroging en hypoglykemie

Je baby borstvoeding geven na een kater

Crackers, beschuit en "droog" voedsel kunnen op de een of andere manier het gevoel van misselijkheid verminderen dat gepaard gaat met de kater

honing

Integreer indien nodig het dieet met een aanvulling van vitamine B. We herinneren ons namelijk dat het lichaam enkele belangrijke B-vitamines verbruikt voor de ontgifting van ethanol.

, zoals dipsauzen, roerbakgerechten en vetrijke voedingsmiddelen na een kater

Zenuwachtige dranken (koffie, cola, enz.): het wordt sterk aanbevolen om de inname van deze dranken na een kater te vermijden, aangezien ze de afscheiding van maagsap kunnen bevorderen, het maagslijmvlies kunnen irriteren en diurese kunnen bevorderen (waardoor de duidelijke gedehydrateerde toestand van het lichaam)

: kruidenthee op basis van gember, venkel, citroenmelisse en kamille zijn hiervoor bijzonder geschikt

Natuurlijke katerremedies kunnen worden gebruikt om het uiterlijk en de uitdrukking van het gezicht te verbeteren, dat duidelijk vermoeid en vermoeid is na een kater. Voor dit doel kunnen maskers bereid met komkommer (of eenvoudiger door wat plakjes van deze groente op de ogen te leggen) het gezicht een frissere uitdrukking geven.

silymarine in sommige planten met hepatoprotectieve werking (artisjok en mariadistel) kan helpen.

• In het gewone spraakgebruik duidt de term kater op een aandoening die, hoewel invaliderend, zichzelf binnen 24-48 uur oplost.Om deze reden is het over het algemeen niet nodig om medicijnen te nemen om de symptomen te verlichten.kater verdwijnt alleen wanneer alle alcohol in het bloed wordt gemetaboliseerd door de lever.

of wijn met sterke drank

Vermijd het drinken van alcohol op een lege maag

Drink geen alcohol tijdens zwangerschap en borstvoeding

Drink geen alcohol voordat u gaat rijden

Meng geen alcohol met drugs of verdovende middelen

, om alcohol te elimineren die nog niet is gemetaboliseerd

Wanneer de kater ernstig is en de uitdroging van het lichaam bijzonder duidelijk is, kan een intraveneuze toediening van vocht en elektrolyten nodig zijn (rehydratatietherapie)

Wanneer alcohol net als een drug verslavend is, is de behandelaanpak anders. In dit geval kunnen we niet meer spreken van een simpele kater: de juistere term is alcoholisme of alcoholverslavingssyndroom. In dergelijke omstandigheden is het sterk aanbevolen om gerichte medische therapie te ondernemen - gericht op alcoholontgifting - eventueel ondersteund door psychologische behandeling.

Andere Alcoholische Alchermes Alcoholtest Alcopops Cocktail Alcoholische Alcoholische eenheden berekening Cognac Gin Grappa Alcoholische graad Grappa Limoncino Maraschino Marsala Nocino Prosecco Rum Rum Sherry Mousserende wijn Gedistilleerd Wijn Portwijn Vermouth Wodka Vov Whisky Categorieën Alcoholische voedingsmiddelen Vlees Granen en derivaten Zoetstoffen Snoep Slachtafval Gedroogd fruit Melk en derivaten Peulvruchten Oliën en vetten Vis en visserijproducten Vleeswaren Kruiden Groenten Gezondheidsrecepten Voorgerechten Brood, Pizza en Brioche Voorgerechten Nagerechten Groenten en salades Zoetwaren en desserts IJs en sorbets Siropen, likeuren en grappa's Basisbereidingen ---- In de keuken met Restjes Carnavalrecepten Kerstrecepten Lichte dieetrecepten Recepten voor vrouwen, moeders en vaders Functionele recepten Internationale recepten Paasrecepten Recepten voor coeliakie Diabetische recepten Vakantierecepten Valentijnsdagrecepten Vegetarische recepten Eiwitrecepten Regionale recepten Veganistische recepten