Glutamine Peptide - PRONUTRITION

Over glutaminepeptide - PRONUTRITION

Glutamine Peptide - PRONUTRITION

Voedingssupplement op basis van L-Glutamine peptide (L-Alanin L-Glutamine; Glycyl L-Glutamine)

FORMAAT
Pak van 400 gram

SAMENSTELLING

L-Glutamine-peptide (L-Alanine L-Glutamine; Glycyl L-Glutamine)
Vitamine B6
Zoetstof: aspartaam
Acidifier: citroenzuur
Dextrose monohydraat en smaken.

Voor 10 gram: Glutamine peptide 6 gr waarvan glutamine 1.75gr
Vitamine B6 - 600 mg

Productkenmerken Glutamine Peptide - PRONUTRITION

L-glutamine peptide - dit product bestaat uit twee glutaminedipeptiden: L-alanyl L-Glutamine en Glycyl-L-Glutamine, verkregen door hydrolyse van gluten. Glutamine vormt 67% van het eerste peptide en 72% van het tweede. De formulering in kwestie werd gekozen op basis van experimenteel bewijs dat een betere stabiliteit van het synthetisch verkregen dipeptide in waterige oplossingen en hoge temperaturen aantoonde; het resultaat is een beter behoud van de structuur met minder hydrolyse in glutamaat en ammoniak. Er lijken echter geen substantiële verschillen te zijn met betrekking tot de biologische beschikbaarheid van het product of de consumptie ervan door darmcellen. Met andere woorden, het voordeel van het dipeptide glutamine wordt uitgeoefend voor de grotere stabiliteit in een waterige omgeving en niet voor het betere doorlatend vermogen van de darm of de farmacokinetiek, zoals vaak wordt benadrukt. Er moet echter een ander argument worden aangevoerd voor de parenterale toediening van het dipeptide, die ook farmacokinetisch beter bleek te zijn.
Glutamine is een niet-essentieel aminozuur in fysiologische omstandigheden, maar het kan dat worden in bepaalde situaties, voornamelijk pathologische. Over het algemeen maakt de hoeveelheid geproduceerd door de verschillende weefsels, en in het bijzonder door de skeletspier, het mogelijk om aan de dagelijkse behoefte van dit aminozuur te voldoen, aangezien een gezond dieet tot 10 gram glutamine per dag kan leveren. Dit aminozuur maakt deel uit van talrijke functies van het organisme, zoals:

1. Transport van aminogroepen voor gebruik bij eiwitsynthese of leverontgifting;
2. Eiwitsynthese;
3. Energiefunctie: aanvulling van de krebs-cyclus of gluconeogenese;
4. Overleving en groei van darm- en immuuncellen;
5. Synthese van arginine, glutathion en neurotransmitters.
6. Bufferwerking: in omstandigheden van acidose wordt in feite de plasma-overmaat aan glutamine, naast de leverontgifting, gedeeltelijk in de nieren afgevoerd. Op dit niveau geeft de glutamine de ammoniak NH3 af en keert terug naar glutamaat; NH3 krijgt een proton en wordt NH4+, zo verwijdert de nier een waterstofion (H+) en voorkomt zo bloedverzuring.

Er zijn talrijke onderzoeken die de werkzaamheid van suppletie met glutamine bij de behandeling van chronische ziekten, ernstige brandwonden, immunodeficiëntiesyndroom, ernstige ziekten van het maagdarmkanaal, profylaxe van chirurgische ingrepen en cachexie bevestigen.

Vitamine B6: ook bekend als pyridoxine, het is een pyridinederivaat dat voornamelijk via vlees wordt geïntroduceerd, wordt geabsorbeerd tijdens het vasten na ATP-afhankelijke hydrolyse en naar de lever wordt getransporteerd, gebonden aan albumine. Hier wordt het omgezet in pyridoxamine en vervolgens in pyridoxal en vervolgens gefosforyleerd, met als gevolg activering en opslag Vanuit de lever wordt het getransporteerd naar de verschillende weefsels, waar het zijn biologische rol kan vervullen:

1. Het verhoogt de bloedsuikerspiegel: het bevordert de glycogenolyse en gluconegoenese;
2. Het maakt deel uit van de oxidatieve en transaminazondeamineringsprocessen (aminozuurmetabolisme)
3. Bevordert de synthese van neurotransmitters zoals serotonine, dopamine, noradrenaline, GABA.
4. Leidt de synthese van de heemgroep, die nodig is voor hemoglobine om zuurstof te binden;
5. Het maakt de synthese van niacine mogelijk, uitgaande van tryptofaan;
6. Moduleert de hormonale werking;

Het wordt gebruikt bij de behandeling van talrijke ziekten, met name voor neurodegeneratieve, cardiovasculaire en immuunstoornissen.
De dagelijkse behoefte is ongeveer 1 / 1,5 mg, maar zelfs in dit geval zijn de episoden van een tekort zeer zeldzaam.

Glutamine in de sport.

Glutaminesupplementen worden in de sport voor verschillende doeleinden gebruikt:

1. Verbeter atletische prestaties;
2. Verminder spierkatabolisme;
3. Vergemakkelijken van herstel;
4. Verhogen magere massa groei;
5. Bestrijding van het overtrainingssyndroom.

Ondanks de talrijke toepassingen en de duidelijke verlaging van het glutaminegehalte na intensieve inspanning, is er weinig wetenschappelijk bewijs dat de werkzaamheid van suppletie van dit aminozuur in de sport kan ondersteunen.
Ergogene en verbeterende effecten op de prestaties werden geregistreerd na de suppletie van glutamine met koolhydraten of vertakte aminozuren, terwijl het alleen effectief bleek te zijn in het verbeteren van het immuunprofiel bij personen die intensief werden getraind.
Er is bewijs, hoewel gedateerd en punctueel ontkend, over de werkzaamheid van glutamine bij het verbeteren van de hersynthese van glycogeen na intensieve lichamelijke inspanning.

Gebruikswijze aanbevolen door het bedrijf - Glutamine Peptide - PRONUTRITION

Eén dosis (10 gram product) per dag verdund in water.

Aanwijzingen voor gebruik in de sport Glutamine Peptide - PRONUTRITION

Hoewel een optimale toedieningsdosering niet is gedefinieerd, is het mogelijk uit de verschillende onderzoeken concentraties af te leiden waarbij glutamine positieve effecten gaf:

1. bij 100 mg/kg is aangetoond dat het effectief is bij het verminderen van hyperammoniëmie na zware inspanning;
2. bij 3,5 gr / dag samen met koolhydraten verminderde het het gevoel van vermoeidheid bij voetballers;
3. bij 5 g / dag, samen met BCAA's en eiwitten, verhoogde het de vetvrije massa aanzienlijk in 10 weken;
4. bij 7 gr / dag verbeterde het het immuunprofiel bij personen die intensief werden getraind;
5. bij 8 g / dag met koolhydraten verbeterde glycogeenhersynthese.

Gezien de specifieke formulering van het product, om het gemiddelde van ten minste 3 gram glutamine te bereiken, zou het nodig zijn om 2 porties in water of een andere vloeistof te verdunnen, voor een totaal van 20 gram product, dat in de pre -training en in de fase herstel.
Er moet worden herhaald dat de distributiekinetiek van deze dipeptiden na orale toediening niet volledig is gekarakteriseerd, en in ieder geval lijkt het glutamine niet te sparen van enterocytische idolyse.

Hoe de activiteit te optimaliseren - Glutamine Peptide - PRONUTRITION

Uit de verschillende onderzoeken blijkt dat de associatie van
Glutamine + BCAA + Eiwitten bepalen een toename van vetvrije massa na weken van suppletie en zware inspanning;
Glutamine + koolhydraten, ingenomen in het anabole venster na de training, kunnen de opname van glucose en de hersynthese van glycogeen vergemakkelijken; genomen vóór intermitterende training, lijken ze de atletische prestaties te verbeteren en het gevoel van vermoeidheid te verminderen.
Glutamine + creatine + ribose lijken geen bijzondere voordelen te bieden in termen van variatie in lichaamssamenstelling.

Bijwerkingen Glutamine Peptide - PRONUTRITION

Verschillende onderzoeken hebben geëxperimenteerd met suppletie met orale glutaminedoses zelfs hoger dan 20 gram, zonder enige bijzondere bijwerkingen te registreren.
Een enkele langetermijnstudie, waarbij atleten gedurende 2 weken doses van 28 gram per dag slikten, verdeeld over 4 verschillende innames, vond geen bijwerkingen.

Voorzorgsmaatregelen voor gebruik Glutamine Peptide - PRONUTRITION

Het product is gecontra-indiceerd in gevallen van nier- of leverpathologie, hart- en vaatziekten en/of hypertensie, tijdens zwangerschap, tijdens borstvoeding, onder de 12 jaar en bij nog niet gevormde adolescenten.
Bij langdurig gebruik (langer dan 6/8 weken) is het advies van de arts noodzakelijk.

Dit artikel, dat is uitgewerkt op het kritisch herlezen van wetenschappelijke artikelen, universitaire teksten en de gangbare praktijk, is louter informatief en heeft daarom geen medische voorschriftwaarde. Het is daarom altijd vereist om uw arts, voedingsdeskundige of apotheker te raadplegen voordat u een supplement gaat gebruiken.. Lees meer over de kritische analyse van Glutamine Peptide - PRONUTRITION.

BIBLIOGRAFIE

Effecten van lichaamsbeweging op de dood van leukocyten: preventie door gehydrolyseerd wei-eiwit verrijkt met glutaminedipeptide.
Cury-Boaventura MF, Levada-Pires AC, Folador A, Gorjão R, Alba-Loureiro TC, Hirabara SM, Peres FP, Silva PR, Curi R, Pithon-Curi TC.

Nieuwe ontwikkelingen in de levering van glutamine

Peter Fürst2
J Pediatr Gastroenterol Nutr. mei 1998; 26: 513-9.

Werkzaamheid van een op glutamine gebaseerde orale rehydratatie-oplossing op de elektrolyt- en waterabsorptie in een konijnenmodel van secretoire diarree veroorzaakt door choleratoxine.

Silva AC, Santos-Neto MS, Soares AM, Fonteles MC, Guerrant RL, Lima AA.
Effect van fysieke activiteit op het glutaminemetabolisme.
Agostini F, Biolo G.
Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2010 jan; 13: 58-64. Beoordeling.
Br J Nutr. 2004 okt; 92: 627-34.

Dosisafhankelijkheid van het effect van ornithine alfa-ketoglutaraat op de glutamineconcentraties in het weefsel en de hyperkatabole respons bij endotoxemische ratten.

Pernet P, Coudray-Lucas C, Schneid C, Jardel A, Cynober L.
Kingsbury KJ, Kay L, Hjelm M. Contrasterende plasma-aminozuurpatronen bij topsporters: associatie met vermoeidheid en infectie. Br J Sports Med. 1998; 32: 25-33
Regul Toxicol Pharmacol. april 2008; 50: 376-99. Epub 2008 26 januari.

Risicobeoordeling voor de aminozuren taurine, L-glutamine en L-arginine.

Shao A, Hathcock JN.
Klinisch gebruik van glutaminesuppletie.
Wernerman J.
J Nutr. 2008 okt; 138: 2040S-2044S. Beoordeling.

Suppletie met L-glutamine induceert insulineresistentie in vetweefsel en verbetert de insulinesignalering in lever en spieren van ratten met door voeding veroorzaakte obesitas.
Prada PO, Hirabara SM, de Souza CT, Schenka AA, Zecchin HG, Vassallo J, Velloso LA, Carneiro E, Carvalheira JB, Curi R, Saad MJ.
Diabetologie. 2007 sept.;50: 1949-59. Epub 2007 29 juni.

Effect van fysieke activiteit op het glutaminemetabolisme.
Agostini F, Biolo G.
Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2010 jan; 13: 58-64. Beoordeling.
Peptide-glutamine-suppletie voor tolerantie van intermitterende lichaamsbeweging bij voetballers.
Favano A, Santos-Silva PR, Nakano EY, Pedrinelli A, Hernandez AJ, Greve JM.
Klinieken (Sao Paulo). 2008 februari;63:27-32.
Suppletie met glutamine voorkomt door inspanning geïnduceerde apoptose van neutrofielen en vermindert p38 MAPK- en JNK-fosforylering en p53- en caspase 3-expressie.
Lagranha CJ, Hirabara SM, Curi R, Pithon-Curi TC.
Cel Biochem-functie. 2007 sep-okt; 25: 563-9.
Impact van glutaminesuppletie op glucosehomeostase tijdens en na inspanning.
Iwashita S, Williams P, Jabbour K, Ueda T, Kobayashi H, Baier S, Flakoll PJ.
J Appl Fysiol. 2005 nov; 99: 1858-1865. Epub 2005 21 juli.
Effecten van bruisende creatine-, ribose- en glutaminesuppletie op spierkracht, spieruithoudingsvermogen en lichaamssamenstelling.
Falk DJ, Heelan KA, Thyfault JP, Koch AJ.
J Strength Cond Res. 2003 november 17: 810-6.
Voeding. 1997 juli-aug; 13 (7-8): 738-42.
De effecten van orale glutaminesuppletie op atleten na langdurige, uitputtende inspanning.
Castell LM, Newsholme EA.
Gebrek aan functioneel voordeel met glutamine versus placebo bij spierdystrofie van Duchenne: een gerandomiseerde cross-over studie.
Mok E, Letellier G, Cuisset JM, Denjean A, Gottrand F, Alberti C, Hankard R.
PLoS Een. 2009; 4: e5448. Epub 2009 6 mei
Glutamine beschermt tegen verhogingen van ammoniak in het bloed bij voetballers op een trainingsintensiteitsafhankelijke manier.
Bassini-Cameron A, Monteiro A, Gomes A, Werneck-de-Castro JP, Cameron L.
Br J Sports Med. april 2008 42: 260-6. Epub 2007 5 november.
Effect van glutaminesuppletie in combinatie met weerstandstraining bij jonge volwassenen.
Candow DG, Chilibeck PD, Burke DG, Davison KS, Smith-Palmer T.
Eur J Appl Fysiol. 2001 december; 86: 142-9.
Cel Biochem-functie. 2010 jan; 28: 24-30.

Effecten van suppletie met vrij glutamine en het dipeptide alanyl-glutamine op parameters van spierbeschadiging en -ontsteking bij ratten die aan langdurige inspanning worden onderworpen.

Cruzat VF, Rogero MM, Tirapegui J.
Suppletie met L-glutamine induceert insulineresistentie in vetweefsel en verbetert de insulinesignalering in lever en spieren van ratten met door voeding veroorzaakte obesitas.
Prada PO, Hirabara SM, de Souza CT, Schenka AA, Zecchin HG, Vassallo J, Velloso LA, Carneiro E, Carvalheira JB, Curi R, Saad MJ.
Diabetologie. 2007 sept.;50: 1949-59. Epub 2007 29 juni.
Am J Physiol Cell Physiol. 2001 okt 281: C1259-65.

Effect van glutaminesuppletie op door inspanning geïnduceerde veranderingen in de functie van lymfocyten.

Krzywkowski K, Petersen EW, Ostrowski K, Kristensen JH, Boza J, Pedersen BK.
Onderzoek naar de werkzaamheid van acute L-alanyl-L-glutamine-inname tijdens hydratatiestress bij duurtraining.
Hoffman JR, Ratamess NA, Kang J, Rashti SL, Kelly N, Gonzalez AM, Stec M, Anderson S, Bailey BL, Yamamoto LM, Hom LL, Kupchak BR, Faigenbaum AD, Maresh CM.
J Int Soc Sports Nutr. 3 februari 2010; 7: 8.
J Strength Cond Res.. 20 aug.: 643-53.

De effecten van eiwit- en aminozuursuppletie op prestaties en trainingsaanpassingen tijdens tien weken krachttraining.

Kerksick CM, Rasmussen CJ, Lancaster SL, Magu B, Smith P, Melton C, Greenwood M, Almada AL, Earnest CP, Kreider RB.
Appl Physiol Nutr Metab. 2006 okt; 31: 518-29.

Toevoeging van glutamine aan essentiële aminozuren en koolhydraten versterkt het anabolisme bij jonge menselijke mannen niet na inspanning.

Wilkinson SB, Kim PL, Armstrong D, Phillips SM.