Terwijl er enerzijds mensen zijn die het aanraden om de buikspieren te ondersteunen, zijn er anderzijds steeds meer specialisten en gezondheidswerkers (gynaecologen en verloskundigen) die het gebruik van dit kledingstuk afraden, behalve in bijzondere omstandigheden en situaties.
In de loop van het artikel zullen daarom kort de kenmerken van de postpartumgordel worden beschreven, de voor- en nadelen die voortvloeien uit het gebruik ervan en wanneer en hoe dit kledingstuk kan worden gebruikt.
en de weefsels van de buik, heupen, rug en billen van de nieuwe moeder in de perioden na de geboorte van de baby.Na de bevalling lijken de spieren en de bovenliggende weefsels in de bovengenoemde lichaamsgebieden zelfs ontspannen of zelfs - zoals in het geval van de buikspieren - gescheiden (abdominale diastase), waardoor deze delen van het lichaam een vaak gedefinieerd uiterlijk krijgen als "zacht" of "slap"; de houding van de vrouw zelf kan worden beïnvloed door de afgelopen negen maanden van de zwangerschap en kan veranderd of anderszins onjuist lijken. In dergelijke situaties kan de postpartumgordel een hulp blijken te zijn, maar niet alle artsen keuren het gebruik ervan goed.
Hoe wordt een postpartum buik gemaakt?
De postpartumgordel - ook bekend als postpartumgordel of modelleergordel - is vergelijkbaar met een slipje met een taille die zo hoog is dat deze zich om de buik wikkelt, tot aan de navel.
Het onderste deel van de buik kan in feite de klassieke slipvorm hebben, of het kan een "short" zijn. In het laatste geval wordt dus ook ondersteuning gegeven aan de dijen en billen.
Het bovenste deel van de postpartumgordel daarentegen bestaat uit een band die de buik en rug volledig omhult en een omvattende en modellerende werking uitoefent.
De stof waarmee de postpartumgordels zijn gemaakt, kan elastisch katoen zijn, of het kan zijn gemaakt van verschillende soorten synthetische vezels, maar voor altijd elastisch. Elasticiteit is noodzakelijk omdat de gordel een bepaalde druk moet kunnen uitoefenen (niet hoog, maar wel zodanig dat een goede ondersteuning en een adequate remodellering mogelijk is). In het bijzonder hebben de modernste postpartumgordels met modelleringseigenschappen specifieke gebieden van gerichte compressie die op bepaalde punten meer druk uitoefenen (bijvoorbeeld buik, heupen en billen), waardoor op deze manier de buik kan worden "afgeplat", de contouren worden hervormd van het lichaam en geven een strakker uiterlijk, waardoor het veel gehate "slappe" effect wordt geëlimineerd / verminderd.
en de billen die door zwangerschap onvermijdelijk zijn ontspannen en/of losgekomen.Houd er rekening mee dat
Zelfs als de arts instemt met het gebruik ervan, mag de postpartumgordel niet de hele tijd worden gedragen, maar slechts een paar uur gedurende de dag. Ook mag dit ondergoed niet worden gebruikt in aanwezigheid van pijn. Tot slot moet, naast wat tot nu toe is gezegd, erop worden gewezen dat de postpartumgordel NOOIT tijdens de nachtrust mag worden gebruikt.
Nadelen die voortvloeien uit het gebruik van de postpartumbuik
Ondanks de mogelijke voordelen die kunnen voortvloeien uit het gebruik van de postpartumgordel, betogen verschillende artsen de nutteloosheid van dit specifieke ondergoed en zijn ze inderdaad van mening dat het problemen kan veroorzaken en de terugkeer naar de fysieke vorm vóór de zwangerschap kan vertragen, met name wanneer het wordt verkeerd en buitensporig gebruikt. Velen geloven zelfs dat het gebruik - vooral als het onjuist is - van de postpartumbuik verschillende nadelen kan verbergen, zoals:
- Druk de buikspieren overmatig aan, waardoor ze niet goed kunnen werken, waardoor hun terugkeer naar pre-zwangerschapsomstandigheden wordt belemmerd.
- Verhoog het risico op baarmoederverzakking, rectale verzakking en/of het ontstaan van urine-incontinentie. Een soortgelijke toename kan optreden als gevolg van de intra-abdominale druk die wordt uitgeoefend door de postpartumgordel en na langdurig gebruik gedurende de dag en/of langdurig gebruik gedurende lange tijd.
- In de aanwezigheid van waterretentie kan het gebruik van de postpartumgordel de resolutie vertragen.
Houd er rekening mee dat
Veel vrouwen zijn ervan overtuigd dat het gebruik van de postpartumgordel essentieel is om de fysieke vorm terug te krijgen die tijdens de zwangerschap verloren is gegaan. In werkelijkheid heeft dit geloof geen basis. De postpartumgordel kan inderdaad ondersteuning bieden, ja, maar het is niet in staat om om de spiertonus die vóór de zwangerschap aanwezig was te herstellen.Om dit te doen, is het in feite noodzakelijk om, afhankelijk van het geval, een geleidelijke fysieke activiteit te starten of te hervatten die natuurlijk moet worden aangepast aan de veranderingen die zich in de loop van de tijd voordoen in de Het is duidelijk dat sportactiviteiten niet onmiddellijk na de bevalling kunnen worden hervat, aangezien het lichaam van de vrouw een bepaalde herstelperiode nodig heeft voordat het aan inspanningen kan worden onderworpen, zeker als ze een keizersnede heeft ondergaan.
In ieder geval is het, ondanks wat er tot nu toe is gezegd, altijd nodig om voor het dragen van de postpartumgordel het advies te vragen van de arts, gynaecoloog en/of gezondheidspersoneel die de vrouw bijstaan tijdens en na de geboorte van het kind, om te voorkomen dat doe-het-zelf en het vermijden van het volgen van het advies van vrienden of familieleden. Hoewel het een eenvoudig kledingstuk is, kan de mogelijke aanwezigheid van contra-indicaties voor het gebruik ervan niet worden uitgesloten. Alleen het gezondheidspersoneel dat de nieuwe moeder volgt, is op de hoogte van de gezondheidstoestand van de patiënt en kan nuttige informatie verstrekken. met betrekking tot het gebruik van de postpartumgordel en met betrekking tot wanneer en hoe sportactiviteit kan worden gestart / hervat.
