Vanwege zijn effectiviteit is het vaak een van de hulpmiddelen die worden gekozen door degenen die alleen trainen, thuis, bij voorkeur thuisfitness.Het is een veelzijdig hulpmiddel, dat echter - bij afwezigheid van een kamerassistent / personal trainer - het zou moeten alleen worden gebruikt door degenen die al enige ervaring hebben met trainen. Alleen op deze manier is er in feite geen risico om gewond te raken door de oefeningen verkeerd uit te voeren.
De rocker, zoals hierboven vermeld, is verkrijgbaar in verschillende lengtes. De meest voorkomende halters zijn die van 150, 180 en 220 centimeter. De meeste van deze gereedschappen zijn gemaakt van verchroomd staal. Hier is een selectie van halters voor de homegym.
Voor meer informatie, als u geïnteresseerd bent in een thuistraining, lees dan het advies van onze personal trainer over het kiezen van de essentiële hulpmiddelen voor thuisfitness.
Voor meer informatie: Functionele trainingstools voor thuisgebruik XCXC halterstangen, Olympische halterstang halterhandvat voor gewichtheffen en krachtheffen, halterstang met koperen glijlager, ideaal voor biceps (kleur: 1,5 m) van
Er zijn kant-en-klare sets halterstangen plus gewichten op de markt die kunnen worden gebruikt als hulpmiddelen voor schouder- en borsttraining thuis.We hebben enkele voorbeelden geselecteerd die op Amazon kunnen worden gekocht:
Gesponsorde inhoud: My-personaltrainer.it presenteert producten en diensten die online kunnen worden gekocht op Amazon en/of andere e-commerce. Elke keer dat een aankoop wordt gedaan via een van de links op de pagina, kan My-personaltrainer.it een commissie ontvangen van Amazon of van de andere genoemde e-commercebedrijven. We informeren u dat de prijzen en beschikbaarheid van de producten niet in realtime worden bijgewerkt en in de loop van de tijd kunnen veranderen, dus we nodigen u uit om de beschikbaarheid en prijs op Amazon en / of op andere genoemde e-commerce te controleren.
.jpg)
