In deze les staan houdingen centraal die je helpen om met de hitte om te gaan. In de zomer ontwikkelen we veel interne warmte en dit verbrandt en verbruikt onze energie. Een langzame en rustige oefening stelt ons in staat om de juiste posities te identificeren die ons in staat stellen niet te veel "pitta" te ontwikkelen, dwz te veel interne warmte. De sleutel is de adem!
Editor'S Choice
Vaccin tegen COVID-19 en allergische reacties
infectieziekten
Werk, wat een stress!
werk-en-gezondheid
Omeprazen - Bijsluiter
folders
Billen: 4 oefeningen met Plyo Box
fitness-tutorial
Kip en meloen in zoetzure saus
alice-recepten
De Meest Leesbare
Malen van oliën
farmacognosie
Psoriasis: wat is het? Hoe het begint en hoe het te genezen?
huidgezondheid
Lymfedrainagemassage: wanneer te doen?
massage-technieken
Lonarid - Bijsluiter
folders
De nieuwe grens in opleiding: de link tussen neurofysiologie en sport
ander
-cos-cause-e-cosa-fare.jpg)
