De mystiek van de maan en die van vrouwelijke lichamen - in een "tijdperk waarin de geneeskunde nog in de kinderschoenen stond - bracht de Griekse filosoof Aristoteles ertoe om in de vierde eeuw te beweren dat:"Menstruatie heeft de neiging om van nature voor te komen tijdens de afnemende maan […]. Voor deze tijd van de maand is het kouder en natter door het verval en het verdwijnen van de Maan".
, en ook een verband tussen menstruatie en de maan. Dit kan gebaseerd zijn op de vergelijkbare duur tussen menstruatiecycli en maancycli.
Een kwestie van timing
Een volledige omwenteling van de maan rond de aarde duurt 27 dagen, 7 uur en 43 minuten. Een cyclus van maanfasen, waarin de hoeveelheid maanoppervlak die we vanaf de aarde kunnen zien, toeneemt en afneemt, duurt 29,5 dagen. De lengte van de menstruatiecyclus kan variëren van 25 tot 30 dagen, waarbij de mediane duur van een menstruatiecyclus 28 dagen is.
De Chinese studie
Een onderzoek uit 1986, uitgevoerd door de afdeling Gynaecologie van het Canton Traditional Chinese Medical College in Guangzhou, leek het verband aan te tonen tussen menstruatie- en maancycli. Het onderzoek bestudeerde de cycli van 826 deelnemende vrouwen, tussen 16 en 25 jaar, gedurende "4 maanmaanden in verschillende seizoenen". De focus van het onderzoek "was gebaseerd op het concept van de traditionele Chinese geneeskunde dat menselijke fysiologische ritmes synergie vertonen met andere natuurlijke ritmes".
De resultaten. Een hoog percentage vrouwen menstrueerde rond de nieuwe maan. Hieruit concludeerden de Chinese onderzoekers dat de perioden van ovulatie (het moment waarop de eicel vrijkomt uit de eierstokken en naar de eileiders beweegt, wat normaal gesproken plaatsvindt op de veertiende dag van de cyclus, als deze 28 dagen duurt) samenvallen met de volle maan.
De meest recente onderzoeken
Recenter onderzoek is echter in tegenspraak met het idee dat menstruatiecycli vaak synchroon lopen met de fasen van de maan.Bijvoorbeeld een eenjarige retrospectieve studie uit 2013, die in het tijdschrift verschijnt Endocriene voorschriften - vond "de synchronie van de fasen van de maan met de menstruatiecyclus" niet. Deze studie volgde 980 menstruatiecycli bij 74 vrouwen in de vruchtbare leeftijd gedurende één kalenderjaar.
Een recenter onderzoek, in opdracht van het bedrijf dat de Clue-app voor het volgen van cycli in 2016 programmeert, concludeert dat de synchronisatie tussen menstruatie- en maancycli een 'mythe' is. "synchroniseer niet met de maancyclus. De onderzoekers verzamelden gegevens over menstruatiepatronen van 1,5 miljoen Clue-gebruikers, die vervolgens werden geanalyseerd. De resultaten: uit de gegevens die ze hebben, vielen de startdatums van de menstruatie willekeurig in de loop van de maand, ongeacht de maan fase.
suggereert echter dat er een synchronie kan zijn tussen maanfasen en menstruatiecycli. Deze kleinschalige studie analyseerde de menstruatiepatronen van 22 deelnemers die het begin van hun menstruatie tot 32 jaar bijhielden. De gegevens toonden aan dat degenen met een menstruatiecyclus langer dan 27 dagen intermitterend synchroon liepen met twee van de maancycli: de luminantiecyclus en de gravimetrische cyclus.
- De luminantiecyclus verwijst naar de verschillende intensiteit van het licht van de maan als de positie ten opzichte van de zon verandert en door de verschillende "fasen" gaat, van de nieuwe maan tot de volle maan.
- De gravimetrische cyclus verwijst naar het cyclische verschil in aantrekking van de maan tot de aarde terwijl deze om onze planeet draait.Omdat de baan van de maan elliptisch is, is hij soms verder van de aarde verwijderd, soms nadert hij.
Zijn cyclus van perigeum (wanneer hij zich het dichtst bij de aarde bevindt) tot apogeum (wanneer hij het verst van de aarde verwijderd is) duurt 27,5 dagen. Afhankelijk van waar hij zich in zijn baan bevindt, oefent de maan een verschillende aantrekkingskracht uit op verschillende delen van de aarde.
Een derde maancyclus - de tropische maand of de gemiddelde tijd van de omwenteling van de maan van waar dan ook in haar baan naar datzelfde punt - leek ook verband te houden met het "begin van de periode, zij het" in mindere mate, "volgens de auteurs van de studie. .
Het team merkte ook op dat naarmate de menstruatiecycli met tussenpozen synchroniseerden met maancycli, de kans op synchronie vervaagde naarmate de deelnemers groter werden.
De onderzoekers constateerden dat de lichtintensiteitscyclus van de maan de meest invloedrijke maancyclus bleek te zijn wat betreft het effect op het begin van de menstruatie.In de oudheid waren vruchtbaarheid en maanfasen verbonden, maar met de moderne levensstijl is de relatie veranderd. aanzienlijk.
mensen - de 'lichaamsklokken' die onze biologische patronen reguleren - verwijzen naar de cycli van onze natuurlijke omgeving. Ze keken bijvoorbeeld naar fluctuaties in het melatoninegehalte in het bloed tijdens de menstruatiecyclus.
Niveaus van melatonine - een belangrijk hormoon voor het reguleren van circadiaanse ritmes, en in het bijzonder de slaap-waakcyclus - pieken net voordat de menstruatie begint en nemen over het algemeen af naarmate een vrouw de menopauze nadert.
Er zijn ook aanwijzingen dat de volle maan de slaap beïnvloedt, waardoor de duur en kwaliteit van de slaap in wezen wordt verstoord. Bovendien lijkt het evident dat kunstlicht slaap-waakcycli kan onderbreken en een negatieve invloed kan hebben op de duur en kwaliteit van de slaap. Hoe beïnvloedt kunstlicht dan de natuurlijke synchroniciteit van vrouwen met maancycli in de loop van de tijd? Kunstlicht beïnvloedt verschillende aspecten van het circadiaanse ritme, maar er is een gebrek aan wetenschappelijk bewijs over hoe het de menstruatiecyclus zou kunnen verstoren.
.jpg)
