Definitie
Jetlag - ook bekend als "tijdzonesyndroom" - is een circadiane ritmestoornis die gepaard gaat met het verplaatsen (meestal per vliegtuig) van het ene deel van de planeet naar "het andere, met verschillende tijdzones".
Oorzaken
Jetlag is een fenomeen dat optreedt wanneer - bij het verplaatsen van de ene tijdzone naar de andere - de biologische klok wordt gewijzigd en in tegenstelling tot de licht/donkercycli waaraan deze normaal gesproken wordt gebruikt.Daarom kan worden gezegd dat er een gebrek is aan synchronisatie tussen de eigen circadiane ritmes en de nieuwe omstandigheden van licht / donker afwisseling van de plaats van aankomst.
Symptomen
De belangrijkste symptomen die kunnen worden veroorzaakt door een jetlag zijn: dagelijkse asthenie, slaapstoornissen (veroorzaakt door een "verminderde melatonine-uitscheiding), verlies van eetlust, misselijkheid, hoofdpijn, spierpijn, concentratieproblemen, prikkelbaarheid, problemen met de spijsvertering, constipatie of diarree .
De informatie over Jet Lag - Geneesmiddelen voor de behandeling van jetlag is niet bedoeld om de directe relatie tussen zorgverlener en patiënt te vervangen. Raadpleeg altijd uw arts en/of specialist voordat u Jet Lag - Jet Lag Cure Geneesmiddelen inneemt.
Medicijnen
Alvorens in te grijpen met een farmacologische behandeling, kunnen kleine voorzorgsmaatregelen worden genomen (zowel voor als tijdens de reis) om te proberen de symptomen veroorzaakt door jetlag te voorkomen - of in ieder geval te beperken -.
Voordat u op reis gaat, kunt u - indien mogelijk - proberen uw slaappatroon en maaltijden iets dichter bij de tijden te brengen die u zult volgen zodra u op uw bestemming bent aangekomen.
Tijdens de reis is het echter - vooral als deze erg lang is - aan te raden om zoveel mogelijk te rusten, lichte maaltijden te eten, veel water te drinken en het gebruik van alcohol of dranken zoals thee of koffie te vermijden.
In het geval dat de verplaatsingen tussen verschillende tijdzones frequent zijn en/of in het geval dat jetlag als een zeer beperkende stoornis wordt ervaren, dan kan gedacht worden aan ingrijpen met een medicamenteuze behandeling. Dit laatste is over het algemeen gericht op het tegengaan van slaapstoornissen veroorzaakt door de jetlag zelf.
De medicijnen die kunnen worden gebruikt voor de behandeling van jetlag zijn kortwerkende benzodiazepinen en benzodiazepine-achtige medicijnen.
Bovendien zou zelfs de inname van melatonine in kleine doses nuttig kunnen zijn om het fenomeen jetlag tegen te gaan, vooral bij het doorkruisen van vele tijdzones.
Ten slotte kan in sommige gevallen fototherapie worden gebruikt om het juiste slaap-waakritme te herstellen.
Hieronder volgen de klassen van geneesmiddelen die het meest worden gebruikt om jetlag te bestrijden en enkele voorbeelden van farmacologische specialiteiten; het is aan de arts om de meest geschikte werkzame stof en dosering voor de patiënt te kiezen, op basis van de ernst van de ziekte, de gezondheidstoestand van de patiënt en zijn reactie op de behandeling.
Benzodiazepinen
Zoals gezegd kunnen benzodiazepinen worden gebruikt om de slaapstoornissen die kenmerkend zijn voor jetlag tegen te gaan. Meer specifiek zijn de benzodiazepinen die voor dit doel worden gebruikt die met een korte of zeer korte halfwaardetijd (ongeveer 2-6 uur).
De meest gebruikte werkzame stof tegen jetlag is triazolam (Halcion ®). Deze benzodiazepine heeft specifieke therapeutische indicaties voor de occasionele en kortdurende behandeling van slapeloosheid.De gebruikelijke dosering van het geneesmiddel bij volwassen patiënten is 125-250 microgram werkzame stof per dag, oraal in te nemen vlak voor het slapengaan.
Benzodiazepine-achtige medicijnen
Benzodiazepine-achtige geneesmiddelen zijn actieve ingrediënten die een werkingsmechanisme hebben dat vergelijkbaar is met dat van benzodiazepinen, maar een andere chemische structuur hebben.
De benzodiazepine-achtige geneesmiddelen die worden gebruikt om slaapstoornissen veroorzaakt door een jetlag te bestrijden, behoren tot de klasse van de zogenaamde "Z-medicijnen" (of "Z-medicijnen"). Deze geneesmiddelen hebben namelijk specifieke therapeutische indicaties voor de kortdurende behandeling van slapeloosheid.
- Zolpidem (Stilnox ®): zolpidem is een geneesmiddel dat behoort tot de imidazopyridine-familie en oefent een kalmerende werking uit. Het is beschikbaar voor orale toediening in de vorm van tabletten of orale druppels. Over het algemeen wordt aanbevolen om 10 mg van het geneesmiddel zo snel mogelijk in te nemen. voor het naar bed gaan De duur van de behandeling dient zo kort mogelijk te zijn.
- Zopiclone (Imovane ®): Zopiclone heeft ook een kalmerende werking en is beschikbaar voor orale toediening in de vorm van tabletten. De gewoonlijk gebruikte dosis van het geneesmiddel is 7,5 mg werkzaam bestanddeel per dag, in te nemen voordat u naar bed gaat. Nogmaals, de duur van de behandeling moet zo kort mogelijk zijn.
.jpg)
