Bruinen en ultraviolette stralen

De zon

Naast de bekende ultraviolette stralen die verantwoordelijk zijn voor het bruinen, zendt de zon een grote hoeveelheid en verscheidenheid aan elektromagnetische stralingen uit die afkomstig zijn van de thermonucleaire reacties die plaatsvinden op het niveau van zijn kern.

Gelukkig wordt zonnestraling grotendeels geabsorbeerd door de aardatmosfeer die als een echte filter fungeert, als dit niet het geval zou zijn, zou er naar alle waarschijnlijkheid geen leven op aarde zijn, of in ieder geval niet zoals we dat nu kennen.
De straling die erin slaagt deze natuurlijke beschermende barrière te passeren, bestaat echter uit drie verschillende soorten licht:

• Degene die zichtbaar is voor het blote oog die van rood naar violet gaat;
• Dat infrarood (dwz onder de frequentie van rood die zichtbaar is voor het menselijk oog), is een onzichtbare straling, maar waarneembaar in de vorm van warmte;
• Ultraviolet (dat wil zeggen dat de frequentie van violet voor het menselijk oog te boven gaat) Deze straling, met zijn verschillende golflengten, is de oorzaak van de veelgevraagde bruining.

De effecten van dit soort licht op het organisme zijn variabel, evenals de wijze van absorptie.

Soorten licht

Zoals vermeld, zijn er drie soorten elektromagnetische straling die door de zon wordt geproduceerd en die de barrière van de aardatmosfeer kan passeren: zichtbaar, infrarood en UV.
Hieronder worden de belangrijkste kenmerken van deze soorten licht kort beschreven.

Zichtbaar licht

Zichtbaar licht vertegenwoordigt ongeveer 37% van de elektromagnetische straling die door de atmosfeer gaat.Het is niet gevaarlijk voor de gezondheid en tast de huid niet aan, maar kan soms vervelende verblinding voor de ogen veroorzaken.
Licht is erg belangrijk voor de regulatie van bepaalde lichamelijke activiteiten zoals de slaap-waakcyclus en de circadiane trend van hormonen.Het is ook in staat om de aanmaak van serotonine te stimuleren, een belangrijke neurotransmitter die onder andere verantwoordelijk is voor het gevoel van euforie. .

Infraroodstralen

Infraroodstralen vormen ongeveer 60% van de straling die de aarde bereikt buiten de atmosfeer. Vanwege de thermische effecten die ze veroorzaken, worden ze kunstmatig gereproduceerd en gebruikt voor therapeutische doeleinden. Hun belangrijkste kenmerk is de overdracht van warmte naar de oppervlakkige laag van (stratum corneum) Daarom kan overmatige absorptie de huid beschadigen als gevolg van hyperthermie en symptomen veroorzaken variërend van vasodilatatie tot uitdroging van de huid.

UV straling

UV-stralen zijn de stralen die de aarde in kleinere hoeveelheden bereiken (ongeveer 3%), maar daarvoor zijn ze niet minder belangrijk, inderdaad, zoals we in de volgende paragraaf zullen zien, kunnen ze even nuttig zijn voor ons lichaam als ze schadelijk zijn.
De meeste UV-stralen worden weerkaatst door de oppervlakkige hoornlaag en slechts een klein deel bereikt de diepere lagen van de opperhuid en wordt, afhankelijk van de golflengte, onderverdeeld in UV-A, UV-B en UV-C.
Hun belangrijkste kenmerk is de golflengte die de diepte van de huidpenetratie bepaalt.

UV straling

Ultraviolette stralen kunnen op hun beurt worden ingedeeld in drie groepen op basis van de golflengte die ze bezitten.
We kunnen dus onderscheiden:

• UV-A-stralen vertegenwoordigen ongeveer 98% van de UV-stralen die de aarde raken en hebben een golflengte van 320 - 400 nm.
  UV-A heeft uitstekende effecten op het bruinen (zelfs indien lager dan UV-B) en matige effecten op huidbeschadiging.
  Door hun hoge golflengte kunnen ze echter diep in de dermis doordringen, haarvaten, collageen en elastine vernietigen, erytheem veroorzaken en de huid beschadigen, zelfs op de lange termijn.
• UV-B-stralen vormen 2% van de ultraviolette straling die door de atmosfeer gaat en hebben een golflengte van 280 - 320 nm.
  

  

  UV-B-stralen hebben een lager penetratievermogen en kunnen de meer oppervlakkige structuren van de huid niet overwinnen. De schadelijke effecten zijn echter belangrijk omdat UV-B-stralen het genetische materiaal in het DNA kunnen veranderen, waardoor het risico op het verschijnen van huidtumoren toeneemt.
  UV-B-straling is veel effectiever dan UV-A-straling bij het veroorzaken van erytheem.

• UV-C-stralen zijn de gevaarlijkste ultraviolette stralen en hebben een golflengte van 100 - 280 nm. UV-C-stralen zijn bijzonder schadelijk voor de gezondheid omdat ze een hoog kankerverwekkend vermogen hebben. Gelukkig worden ze vastgehouden door de ozonlaag. reden dat ze geen bijzondere effecten op de huid hebben.
  Het risico van blootstelling aan deze stralen neemt toe op grote hoogte.

Wist je dat ...

Als het enerzijds waar is dat UV-stralen verschillende schade aan de huid en aan het lichaam meer in het algemeen kunnen veroorzaken, is het anderzijds ook waar dat ultraviolette straling noodzakelijk is voor het uitvoeren van bepaalde fysiologische processen en verschillende voordelen.

In feite, ultraviolette stralen:

• Ze bevorderen trofisme en botgroei door de synthese van vitamine D te stimuleren;
• Ze voeren een "desinfecterende werking op de huid uit;
• Ze bevorderen de bloedsomloop en stimuleren daardoor de activiteit van witte bloedcellen;
• Ze versnellen de proliferatie van haar (misschien wordt dit effect niet volledig gewaardeerd, vooral door vrouwen);
• Ze bevorderen huidpigmentatie door de productie van melanine te stimuleren (in werkelijkheid is dit een afweermechanisme dat door het lichaam wordt geïmplementeerd om cellen te beschermen tegen eventuele schade veroorzaakt door UV-stralen; tegenwoordig wordt bruinen echter beschouwd als een synoniem voor schoonheid en voor dit bruin worden van de huid is een zeer gewilde factor).

Zonneschade

Hoewel ultraviolette stralen, althans gedeeltelijk, als nuttig voor het lichaam kunnen worden beschouwd, leidt een overmatige en ongecontroleerde blootstelling tot het onvermijdelijke optreden van ongewenste effecten en het optreden van verschillende soorten schade die zowel op korte als op lange termijn kunnen optreden Huidtumoren zijn ongetwijfeld een van de ernstigste schades. Minder ernstig zijn echter huidverkleuringen (zonnevlekken), rimpels of zonnebrand.
Het erytheem is niets meer dan de klassieke brandwond die zich manifesteert met veelvoorkomende symptomen: breuk van kleine bloedvaten, bellen, oedeem, vervelling, lekkage van vocht en huidveroudering in het algemeen (structurele verslapping, rimpels, enz.) Verantwoordelijk voor deze effecten is lokale hyperthermie veroorzaakt door de absorptie van warmte die wordt overgedragen door UV-stralen.

Andere artikelen over "bruinen en ultraviolette stralen"

1. Geschiedenis van het zonnen
2. Fototype en Tan
3. Bruinen en fotoschade
4. Bescherm uzelf tegen de schade van het zonnen
5. Kunstmatige Tan
6. Eten en Tan
7. Beste zonnebrandcrèmes
8. Zo bereid je je huid voor op de zon
9. na zon