Dieet en hypothyreoïdie

Bekijk de video

• Bekijk de video op youtube

bij het bevorderen van een goede schildklierfunctie en de wijdverbreide prevalentie van de aandoening, zorgen ervoor dat veel mensen met hypothyreoïdie zich afvragen of er een effectief dieet is om deze aandoening te behandelen.

Het officiële medicijn antwoordt van zijn kant dat er geen standaarddieet bestaat tegen hypothyreoïdie, in de eerste plaats vanwege de verschillende oorsprong van deze aandoening die wordt gekenmerkt door een onvoldoende synthese van schildklierhormonen.

ze zijn een van de meest voorkomende hoofdoorzaken van hypothyreoïdie; aan de andere kant mogen we niet vergeten dat zelfs een overmatige inname van het mineraal - op de lange termijn - de normale schildklierfunctie kan ondermijnen, waardoor hyper maar ook hypothyreoïdie ontstaat.

Even vaak heeft hypothyreoïdie een auto-immuunoorsprong, omdat het verband houdt met veranderingen in het immuunsysteem (zie Hashimoto's thyroïditis); meer zelden functioneert de schildklier echter niet vanwege de ineffectieve hypothalamische stimulatie of vanwege de aangeboren afwezigheid ervan.

is vooral nuttig in gevallen van verminderde inname via de voeding, wanneer hypothyreoïdie GEEN voedingsoorsprong heeft, is het goed om elke specifieke suppletie te vermijden, aangezien een teveel aan jodium de aandoening zelfs zou kunnen versnellen. In andere gevallen zouden deze producten totaal irrelevant zijn en een nutteloze geldverspilling worden.

Om deze reden, als het gaat om voeding en hypothyreoïdie, is het noodzakelijk om generalisatie te vermijden:

aangezien de aandoening verschillende oorzaken van oorsprong kent, kan de reactie op orale jodiumsuppletie anders zijn.

Onder medisch toezicht kan deze praktijk alleen van enig nut zijn in die gevallen waarin hypothyreoïdie wordt ondersteund door voedingstekorten, nu zeldzamer dan in het verleden vanwege de wijdverbreide praktijk van het toevoegen van jodium aan keukenzout. verhoogd door het eenvoudige dieet, simpelweg door voedingsmiddelen te kiezen die rijk zijn aan jodium, zoals zeevis, zeewier, schaaldieren en heel zeezout.

Een specifieke suppletie biedt echter het voordeel dat ze gestandaardiseerd is in doses, een zeer moeilijk doel om te bereiken met de gewone voeding.

(zoals kool, broccoli, bloemkool, soja, lijnzaad, rapen, radijs, gierst en tapioca) die - vooral wanneer ze rauw worden gegeten - de behoefte aan jodium aanzienlijk verhogen en de stofwisseling verstoren. Deze voedingsmiddelen, gozzigeni genaamd, moeten daarom met mate worden geconsumeerd, maar alleen in het geval van hypothyreoïdie door jodiumtekort.

en forskoline.
Onofficiële geneeskunde beveelt ook kokosolie aan, omdat het de functie van de schildklier lijkt te stimuleren en het metabolisme ondersteunt.

Al deze producten kunnen in ieder geval zeker niet de werkzaamheid van hormoonvervangende therapie vervangen voor personen die lijden aan hypothyreoïdie.

, kan bijdragen aan het ontstaan ​​van hypothyreoïdie.

Terwijl jodium het fundamentele element is voor de synthese van de schildklierhormonen, triiodothyronine (T3) en thyroxine (T4), speelt selenium een ​​fundamentele rol in hun metabolisme.

Granen, vlees en vis zijn belangrijke bronnen van selenium.



Dieet en schildklier - Video

Problemen met het afspelen van de video? Laad de video opnieuw van youtube.

• Ga naar de videopagina
• Ga naar Wellnessbestemming
• Bekijk de video op youtube

, mogelijk vergezeld van triodothyronine. In de praktijk worden de schildklierhormonen, die in alle gevallen van hypothyreoïdie een tekort hebben, ingenomen met een eenvoudig medicijntablet.

Effectief, veilig en gedurende vele jaren in therapie, moet levothyroxine worden ingenomen volgens medische indicaties; in het algemeen wordt aanbevolen om het op een lege maag in te nemen, ten minste 4-5 uur na inname van ijzer- of calciumsupplementen, evenals van de multivitaminen die ze bevatten. Hetzelfde geldt voor antacida op basis van aluminium- of magnesiumzouten en voor voedingsmiddelen zoals sojameel, noten en verschillende medicijnen (cholestyramine, colestipol, sucralfaat).

Over het algemeen kan overtollige vezels ook de intestinale absorptie van synthetische schildklierhormonen verminderen; de voedingsmiddelen die er rijk aan zijn, zijn echter erg belangrijk om constipatieproblemen te voorkomen, die vrij vaak voorkomen bij mensen die lijden aan hypothyreoïdie. Fruit en groenten moeten daarom worden geconsumeerd op voldoende afstand van het innemen van het geneesmiddel, zonder op enigerlei wijze hun kostbare voedingswaarde te beroven.

De rol van voeding bij de behandeling van hypothyreoïdie is daarom, althans volgens de officiële geneeskunde, vooral gericht op het vermijden van mogelijke interacties met de ingenomen geneesmiddelen; in die zin verwijzen we naar een "zorgvuldige lezing van de bijsluiter en medisch advies, lezers af te raden van het idee om onbewust het dieet aan te passen op basis van wat er op internet is geleerd, vooral op sites die - in tegenstelling tot deze - liever de stellingen van de onofficiële geneeskunde omarmen.