Een vette huid is een veel voorkomende esthetische aandoening, het resultaat van een "overdreven talgproductie door de talgklieren verspreid over de epidermis." Op het eerste gezicht lijkt de vette huid glanzend en vettig, soms zelfs uitgedroogd; de teint van de huid is dof en voelt onregelmatig of ruw aan.
De oorzaken die aan de oorsprong van een vette huid liggen, zijn voornamelijk gelegen in de verandering van het endocriene evenwicht: het is niet verrassend dat een vette huid een typische puberteitstoestand weerspiegelt, die echter kan voortduren tot in de volwassenheid, met psychologische gevolgen die niet kunnen worden onderschat Een overproductie van het 5-alpha-reductase-enzym in de haarzakjes kan ook de synthese van talg overmatig stimuleren. Ten slotte kan de toediening van geneesmiddelen zoals anabole steroïden, cortisonen, danazol en sommige ziekten (bijv. polycysteus ovariumsyndroom) ook het uiterlijk van een vette huid bevorderen.
Het gepubliceerde materiaal is bedoeld om snel toegang te krijgen tot algemeen advies, suggesties en remedies die artsen en leerboeken gewoonlijk verstrekken voor de behandeling van een vette huid; dergelijke indicaties mogen op geen enkele wijze het oordeel vervangen van de behandelend arts of andere gezondheidsspecialisten in de sector die de patiënt behandelen.
Wat te doen
- Gebruik neutrale reinigingsmiddelen, met een pH van 4,5-5,5 en niet overdreven agressief
- Wanneer een vette huid ook acne of mee-eters heeft, is de aanbevolen remedie het gebruik van specifieke reinigingsmiddelen die in staat zijn om de talgproductie tegen te gaan, de huid te hydrateren, de sluiting van de poriën te bevorderen en de bacteriële proliferatie te bestrijden.
- Kleimaskers zijn oude maar zeer effectieve middelen om de vette huid te bestrijden.De dermozuiverende en adsorberende eigenschappen van klei zijn juist zeer geschikt om de vette huid te verbeteren.Om dezelfde reden zijn packs met thermische modder even nuttig.
- Positief denken: Zelfs een vette huid kan enkele kleine voordelen bieden. Vergeleken met een droge of normale huid, bijvoorbeeld, heeft een vette huid de neiging om "langzamer te verouderen": een vette huid heeft de neiging om op de een of andere manier de vorming van rimpels te belemmeren, waardoor ze mogelijk minder zichtbaar worden
- Verwijder altijd crèmes of andere lichaamsproducten (vooral op olie gebaseerde) voordat u gaat slapen
- Besteed bijzondere aandacht aan het reinigen van het gezicht: na het reinigen is het raadzaam om een alcoholvrije adstringerende lotion op de huid aan te brengen
- Gevoelige en vette huiden hebben "nadere verzorging" nodig: de producten moeten worden gekozen met het advies van een deskundige om irritatie en onnodige roodheid van de huid zoveel mogelijk te voorkomen.
- Bij een vette en acne-gevoelige huid wordt aanbevolen om één of meerdere keren per dag een specifieke acne-crème aan te brengen, samengesteld met samentrekkende, huidzuiverende en talg-normaliserende werkstoffen. met de dagelijkse toepassingen van het product.
- Een zeer vette huid heeft diepere behandelingen nodig: stoomstralen en het daaropvolgend aanbrengen van een exfoliërend product zijn de meest geschikte remedies. De stoom verwijdt de poriën en bereidt de huid voor om de functionele actieve ingrediënten te ontvangen waaruit de exfoliërende cosmetica bestaat
- Een vette, voor acne gevoelige huid vereist periodieke toepassingen van specifieke acnecrèmes
Wat je niet moet doen
- Was drie of meer keer per dag: een vette huid houdt niet van te vaak wassen, dus het wordt aanbevolen om niet te overschrijden met water en zeep
- Meerdere keren per dag stoffen met duidelijk samentrekkende en ontvettende eigenschappen aanbrengen: een teveel aan "reiniging" van een vette huid kan een effect hebben terugkaatsen (rebound), wat de talgproductie verder verhoogt
- Gebruik crèmes, zalven of andere vette/irriterende cosmetische formules
- Jezelf blootstellen aan de zon na een behandeling met exfoliërende crèmes
- Jezelf blootstellen aan de zon zonder beschermende crèmes tegen UV-stralen
- Breng zeer agressieve make-upproducten aan op de huid van het gezicht: een vette huid, die niet van dit soort producten houdt, heeft delicate cosmetica nodig, nog beter indien specifiek voor de vette huid
- Roken: Roken kan aan de huid blijven plakken, waardoor deze zichtbaar vetter wordt
Wat te eten
- Eet veel groenten en fruit, deze zijn rijk aan antioxidanten (vitamine C en E)
- Geef de voorkeur aan voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega 3 (vis zoals kabeljauw, zalm, makreel) of omega 6 (noten in het algemeen)
- Ja tegen volle granen
- Geef de voorkeur aan wit vlees; beperk de consumptie van rood vlees
Wat NIET te eten?
- Dierlijke vetten (consumptie beperken)
- Alcoholisch
- Geraffineerde meelsoorten en suikers
Natuurlijke geneeswijzen en remedies
- Hoewel ze de aandoening niet volledig kunnen uitroeien, kunnen natuurlijke remedies voor de vette huid toch het uiterlijk van de huid op een min of meer duidelijke manier verbeteren.Ongetwijfeld hebben tonics met een samentrekkende werking, geformuleerd met essentiële oliën, de voorkeur. De aanbevolen bio-aroma's tegen een vette en onzuivere huid zijn:
- Rozenwater: samentrekkende eigenschappen
- toverhazelaar (Hamamelis virginiana): de samentrekkende en vaatvernauwende eigenschappen van dit extract zijn geschikt voor de vette, onzuivere huid en met overmatige talgafscheiding
- Kamille (Matricaria recutita): lokale ontstekingsremmende, antimicrobiële, helende en huidzuiverende eigenschappen.
- cipres (Cupressus sempervirens): samentrekkende, ontstekingsremmende en balsamico-eigenschappen
- Eucalyptus (Eucalyptus globulus) en munt (Mentha piperita): verfrissende eigenschappen
- Lavendel (Lavandula vera): Ontstekingsremmende en balsamico-eigenschappen
- Zwavel: op zwavel gebaseerde producten worden vaak aanbevolen als ondersteuning van medicamenteuze therapieën voor de behandeling van een vette en acne-gevoelige huid
- Aloë vera (Aloë vera): ontstekingsremmende en verzachtende eigenschappen, geschikt voor de vette en acne-gevoelige huid
Farmacologische behandeling
DRUGS waarvoor een recept vereist is
- Wanneer een vette huid tot een pathologisch probleem leidt, is het mogelijk om in te grijpen met specifieke medicijnen om te proberen de productie van talg te normaliseren en de ziekte te verwijderen die aan de oorsprong ervan ligt. Vrouwen met polycysteus ovariumsyndroom die ook klagen over een zeer vette en acne-gevoelige huid kunnen bijvoorbeeld hormonale therapie volgen om te proberen de symptomen te verlichten.De meest geschikte medicijnen hiervoor zijn:
- orale anticonceptiva (bijv. anticonceptiepil, anticonceptiepleister, spiraaltje, enz.)
- progesteronderivaten
- orale antidiabetica
- Producten die zijn samengesteld met azelaïnezuur of benzoylperoxide zijn effectieve remedies voor de vette en acne-gevoelige huid
- Producten die zijn samengesteld met alfa-/bèta-hydroxyzuren zijn bedoeld om de vette en acne-gevoelige huid te verhelpen. De exfoliërende werking van appelzuur, kojiczuur, wijnsteenzuur en salicylzuur is zeer geschikt voor het verwijderen van dode cellen die aanwezig zijn in de oppervlakkige laag van de huid en stimuleert tegelijkertijd de celvernieuwing van de opperhuid.
preventie
- Vermijd zoveel mogelijk blootstelling aan de zon (vooral bij afwezigheid van zonnebrandcrème): UV-straling verslechtert het klinische beeld van een vette huid
- Gebruik milde of specifieke reinigingsmiddelen voor de vette huid
- Vermijd te vaak wassen
- Om overmatige afzetting van talg op de huid te voorkomen, wordt aanbevolen om vervuilde plaatsen en roken (zelfs passief) zoveel mogelijk te vermijden
Over het algemeen is dit niet mogelijk voorkomen vette huid: het is echter belangrijk om alle waardevolle tips en trucs in de praktijk te brengen om te voorkomen dat talghypersecretie een nog ernstiger probleem wordt.
Medische behandelingen
- Met uitzondering van pathologische gevallen van een vette huid (afhankelijk van bijvoorbeeld farmacologische behandelingen, onderliggende ziekten of veranderingen in de hormonale balans), is het niet nodig om in te grijpen met specifieke medische behandelingen
- Wanneer een vette huid een reëel probleem is, is het raadzaam om een dermatoloog te raadplegen om de oorzaak van de aandoening te achterhalen.
Andere artikelen over "Vette huidremedies"
- Cosmetische behandeling voor de vette huid
- Vettige huid
- Vette huid: do's en don'ts
