De feestdagen zijn ver weg en het is tijd om weer op pad te gaan. Er zijn mensen die sportactiviteiten hervatten die al voor vertrek waren onderbroken en mensen die van september profiteren om een nieuwe discipline te proberen.
In beide gevallen is de beste manier om snel weer in vorm te komen, beweging te combineren met een gezond en uitgebalanceerd dieet dat de juiste hoeveelheid vitamines en eiwitten bevat.Eiwitten zijn met name essentieel voor het vergroten van de spiermassa.melk is dus ook ideaal bij lactose-intolerantie.
Bulk Powders is hét referentiepunt voor de online verkoop van sportsupplementen. 13 jaar geleden geboren uit het idee van twee Engelse universiteitsstudenten, vandaag de dag verkoopt het rechtstreeks in 13 verschillende landen en kan het rekenen op een reeks producten van topkwaliteit zoals Whey-eiwit, pure wei-eiwitten, verkrijgbaar in verschillende verpakkingen, smaken en soorten .
Wil je ze tegen betaalbare prijzen kopen? Profiteer van de speciale Bulk Powders-kortingscode die de winkel heeft ontworpen om zijn verjaardag te vieren.
.Momenteel op de markt zijn er verschillende soorten en smaken. Die van Bulk Powders zijn niet alleen het bestverkochte product op de site, maar hebben ook een belangrijke erkenning verdiend bij de beste merken voor sportvoeding: de Golden Award voor "Best Whey Protein". Maar hoeveel soorten zijn er en wanneer is het handig om ze te gebruiken?
.
De gehydrolyseerde eiwitbulkpoeders en geïsoleerde eiwitbulkpoeders zijn de snelst verteerbare vorm op de markt: daarom garanderen ze een snel herstel na activiteit en kunnen ze gemakkelijk worden gecombineerd met andere voedingsstoffen.
Maar is elke dag whey eiwit eten slecht voor je?
We hebben al gezien wat de ideale momenten zijn, in een boog van een dag, om eiwitten te nemen, maar een andere vraag die vaak spontaan opkomt is: wat is de aangegeven dosis? En hoe vaak is het mogelijk om het in 24 uur in te nemen?
Het is duidelijk dat, aangezien het een supplement is dat het dieet compenseert of - in feite - integreert, er geen universeel antwoord is. De hoeveelheid is afhankelijk van de eiwitbehoefte van je lichaam. Het advies is in het algemeen om 1 maatschepje van 30 g - op te lossen in 200 ml water - 1 tot 5 keer per dag in te nemen.
Voor degenen die spiermassa willen opbouwen, is het ideaal om ten minste 2 gram per kg lichaamsgewicht te nemen, dus een persoon van 80 kg heeft bijvoorbeeld 160 gram eiwitpoeder nodig.
Besparen met smaak? 1 kg pure whey proteïne chocolade
Degenen die gewoonlijk voedingssupplementen nemen en voor sport, weten hoe belangrijk de "smaak" -spraak van fundamenteel belang is. Bulk Powders heeft 23 verschillende aroma's bedacht om aan ieders voorkeur te voldoen.
Hiervan is chocolade het populairst, verkrijgbaar in 9 varianten: eenvoudig, sinaasappel, karamel, met pinda's, chocoladekoekjes, wit, kokosnoot, munt, honing En hoe zit het met de verpakking?
U kunt een nieuwe smaak testen in de praktische verpakkingen van 500 g of 1 kg. Wie daarentegen meteen mikt op het maxi-formaat, kan online ook zakken van 2,5 kg en 5 kg kopen.
Gesponsorde inhoud: My-personaltrainer.it presenteert producten en diensten die online kunnen worden gekocht op Amazon en/of andere e-commerce. Elke keer dat een aankoop wordt gedaan via een van de links op de pagina, kan My-personaltrainer.it een commissie ontvangen van Amazon of van de andere genoemde e-commercebedrijven. We informeren u dat de prijzen en beschikbaarheid van de producten niet in realtime worden bijgewerkt en in de loop van de tijd kunnen veranderen, dus we nodigen u uit om de beschikbaarheid en prijs op Amazon en / of op andere genoemde e-commerce te controleren.
-cos-dove-si-trova-e-tossicit.jpg)
