Bewerkt door Dr. Umberto Miletto
Handdoek optrekken
Bekijk de video
- Bekijk de video op youtube
Gemakkelijkere tracties
Bekijk de video
- Bekijk de video op youtube
"Supine" tracties op een bank
Bekijk de video
- Bekijk de video op youtube
"Supine" pull-ups op Swiss Ball
Bekijk de video
- Bekijk de video op youtube
Gemakkelijke tractie met één arm
Bekijk de video
- Bekijk de video op youtube